转圈起舞的她，自由可爱，实在太有光芒，可以照亮整个黑夜，尤其在最后，她还唱了偶像王菲的歌《梦中人》。又想起了梁文道的那句：“觉得满岛光不可爱，你有病啊。”前两年大热的日剧《初恋》，满岛光像小鹿一样走进人心里，更对“美是一种状态”有了具体的感知。满岛光，我们总叫她“光妹”，古灵精怪，灵动迷人，邻家，偶尔又知这女孩人间根本不可方物。
当初，这个受王菲在《重庆森林》启发，而立志要成为偶像歌手的冲绳女孩，如今已经是日本影坛最清空的那一抹身影。有人说她像日本影坛的“周迅”，可以是变态，初恋少女，眼神有蛊惑，也有至纯...独此一份的百变魅力。
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1985 年满岛光出生在冲绳，有混血血统（爷爷是法国人），天然的美丽气场。
灵动和慵倦感，在她身上糅合成神秘又亲和的力量。
最让人无法抵挡的是她的笑，眉眼弯弯，像林中小鹿。
《初恋》最经典的一幕，满岛光饰演的女主角听到熟悉的旋律响起，回忆奔涌，泪水倾出。她不仅能和角色合二为一，也能完全让观众信服这个故事。日本评选“从偶像出身最成功的女演员”，第一位就是满岛光。最近几年，满岛光被国内观众认识，大概是 2017 年的《四重奏》。这角色和她本人的气质完美糅合，看上去大条又开朗，实际上敏感而细腻。20 多年颠沛流离，只有爷爷留下的大提琴给她力量。
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但从这部作品回溯以前的满岛光便知道，她最让人着迷的，是那些有些“变态”的反派形象。比如《血色星期一》，看上去像小白兔，实际上是大魔王；比如《对不起，青春》里，她是毒舌的教师，“疯批”起来的样子让人恍神，这还是那个“无害”的满岛光吗？满岛光的那种矜持，易碎，以退为进，咄咄逼人...本能般的表演，让人总能看到人戏合一这四个字，很容易让人把她想成是某种天赋型演员。但事实上，非科班出身的她，曾是被骂作演技为“野狗”的女爱豆。她进入影坛的代表作，是鬼才导演园子温的那部《爱的曝光》。但在当初，一向以严苛著称的园子温，在现场对满岛光说：你的表演没有任何感情。满岛光几乎像触底反弹一般，精进表达，最后凭借这部电影横扫了日本当年影坛的新人奖。洋子桀骜不驯的青春模样，成为了一代文青的经典记忆。后来，她出演蜷川幸雄的舞台剧，在排练时她直接被骂，演得像“野狗”。
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也就是在这样不断的鞭策下，她将天赋感知调动，结合以方法，成就了如今的影后级别演技。如今，满岛光已经成为了某种口碑的保证。
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很喜欢工厂和废墟，会对着裸露在外的树枝、电线，看好几个小时。会在喝醉后和非生物唠嗑，包括墙壁、大树、车子...后来她还专门出演了《江户川乱步》短篇集，也算是圆了年少时的梦。不过满岛光最著名的副业，她最爱的事情，一定还是唱歌。1997 年，13 岁的满岛光入选歌唱组合 Folder，以偶像身份出道。本着复制 SPEED的成功，Folder 由七名 12、13 岁的少男少女组成，C 位是以惊人的唱歌天赋而闻名的三浦大知。
当时光妹的艺名还叫 HIKARI，小小一只，黑黑瘦瘦的，并不那么瞩目。
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三年后，Folder 5 解散，满岛光谋求出路转型演员，却被社长笑她不自量力“你没有胸当不了女演员。”
满岛光回，“虽然没有胸，但是我有梦想”。
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满岛光非常喜欢王菲，王菲的《重庆森林》里，让她意识到表演可以和音乐结合，而王菲的“跨界身份”也鼓励了满岛光：表演中的喜怒哀乐，其实和诠释音乐，可以是相通的。后来满岛光和坂本龙一在 2022 年的时候合作了一支叫《IN THIS WORLD》的单曲，在 MV 里，她也轻盈起舞。本来很久没有再写流行乐的教授说，一听见旋律就像是被诱惑了一般，手指也开始了弹奏。虽然不再是女爱豆，但满岛光还是会偶尔组建临时乐队，或者去别人的 live 唱唱歌。近几天，满岛光又在自己的音乐厂牌“Rhapsodies“下发行了新歌《eden》，合作对象呢，就是当年和她一起出道的三浦大知。满岛光在成名后，也一直和儿时的伙伴维持着友谊，三浦大知在武道馆开唱，她还专门前去助阵。在《eden》的 MV 里，随性穿着的，肆意的满岛光，说像“高中生”也不为过。也很喜欢满岛光在 2020 年 FNS 歌谣祭中翻唱中岛美雪的名曲《Fight》。
迎着冰冷的激流 咬紧牙关向上游。
记得 2016 那一年的东京电影节，满岛光，安藤樱，苍井优，宫崎葵一起被选为电影灵感缪斯。
这些日影女神都有着独此一份的灵动魅力，不用讨好任何人的选片，演戏，生活。如今，曾经被说“又丑又丧”的安藤樱刚刚拿下日本奥斯卡最佳女演员，满岛光仍然任由自己那奇形怪状的灵气在生长。
木村拓哉说满岛光像“淘气的太阳”，她的美是跳脱不规矩的，是多边形和独立于线性时间之外的。
