【二十四节气之小寒】小寒临岁暮，霜雪浮枝头
文摘
2025-01-05 20:58
安徽
在二十四节气里
小寒位列第二十三个
当冬日寒风轻拂梅枝
其到来意味着寒冬的进一步深入
冷气长时间积聚从而寒冷
小寒指的是天气寒冷但尚未达至极点
它同大寒、小暑、大暑以及处暑一样
均为体现气温冷暖变化的节气
随着小寒的到来，大雁等候鸟开始感受到季节的变化，逐渐向北迁移。尽管此时北方仍然寒冷，但大雁的迁徙行为预示着春天的脚步正在接近。喜鹊在这个时候也开始为新的一年做准备，它们感知到阳气的增长，选择合适的地点筑巢，为未来的繁殖活动做好准备。雉，即野鸡，在小寒时会因为感受到阳气的增加而发出求偶的声音，雄性和雌性雉鸡会通过鸣叫来吸引对方，这是自然界中生命循环不息的表现。
在小寒时节，人们喜欢吃热气腾腾、滋味万千的饭食。如南京的煮菜饭、广东的糯米饭等。一家人围炉而坐，共享美食，谈笑风生，是无比惬意和自在的事情。
梅花在小寒前后开放，人们会在梅花盛开的地方细细赏玩，感受梅花的孤雅幽香和神智的清爽振奋。梅花被誉为“岁寒三友”之一，赏梅不仅是对美的追求，更是对坚韧精神的敬仰和学习。
虽然腊八粥的传统是在农历十二月初八，但与小寒的时间点相近，所以也常被提及。喝腊八粥是一种庆祝丰收、祈求新一年好运的传统习俗。
《小寒》
〔唐〕元稹
小寒连大吕，欢鹊垒新巢。
拾食寻河曲，衔紫绕树梢。
霜鹰近北首，雊雉隐聚茅。
莫怪严凝切，春冬正月交。
《窦园醉中前后五绝句》
〔宋〕陈与义
东风吹雨小寒生，杨柳飞花乱晚晴。
客子从今无可恨，窦家园里有莺声。
《小寒》
〔元〕张昱
花外东风作小寒，轻红淡白满阑干。
春光不与人怜惜，留得清明伴牡丹。
通过讲述贝儿和爷爷的旅行故事，展现了小寒节气的特点、传统习俗以及福建的风土人情。它不仅有助于幼儿了解中国的传统文化和风俗习惯，还能培养他们的情感认知、社会交往能力和审美情趣。
![]()
绘本的故事情节通常围绕一个家庭或几个角色展开，讲述他们准备和享用腊八粥的过程。通过阅读和实践活动，可以让幼儿更加深入地了解腊八节的传统习俗和文化内涵，同时培养他们的家庭亲情、勤劳善良和分享快乐等美德。
![]()
这是一本以冬天为主题的绘本，画风极为温柔、可爱。故事里三只小熊在冬眠时做了一场美妙的梦，能够引导幼儿去观察、找寻作者在梦境与现实中安排的众多小细节，锻炼了幼儿的观察力与想象力。小寒期间天气寒冷，确保幼儿温暖至关重要。为孩子穿戴足够的保暖衣物，如帽子、手套和围巾，特别注意头部和脚部的保暖。室内温度应适中，避免过冷或过热，并尽量选择晴朗无风的日子进行户外活动。
幼儿饮食应以温补为主，多食用羊肉、鸡肉等温性食物，以及富含维生素C的水果和蔬菜，增强抵抗力。鼓励孩子喝足够的热水，促进新陈代谢，同时减少生冷食物的摄入，预防肠胃不适。冬季是感冒和呼吸道疾病的高发期，家长需密切观察孩子的健康状况，一旦出现发热或咳嗽，及时就医。维持良好的个人卫生，勤洗手、保持室内通风，减少病毒传播风险。避免带孩子去人群密集的地方，定期适量运动以提高身体素质。
小寒已至，新岁登场
让我们与温暖相伴
悦启新年，同岁月言欢
![]()
