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中医治病用药十分讲究,一味药即为单方,多味药并行,则"君、臣、佐、使"配伍要清,不同的中药同时使用的药效并不是简单的两者相加,正确合理的搭配可以获得更多更好的疗效。
作用:山楂活血消食,芦荟通便排毒。
适应人群:适用于长期排便不畅、肠道功能不佳的人;糖尿病患者;高血脂人士;长期久坐的办公室白领。
作用:淮山药具有补肺脾肾气阴,加上桑白皮还能清肺、美白皮肤。
适应人群:有雀斑、黄褐斑、皮肤晦暗、面部无光泽的人。
作用:黑芝麻具有补血调经的作用,胡桃肉具有补肾添元气的作用。
适应人群:适用于皮肤弹性与光泽不佳人士;身体虚弱人士;内分泌失调女士;学习负担重,常感困倦的青少年。
作用:生黄芪具有解毒升阳、提高免疫力、缓解疲劳的作用,竹叶具有清心火的作用。
适应人群:适用于长期吸烟的男士;易患感冒的人;皮肤晦暗干燥的女士。
作用:薏米仁具有清湿热、抗病毒的作用,知母具有清热滋阴的作用。
适应人群:口臭;有青春痘、扁平疣等皮肤问题者;减肥人士;糖尿病患者。
作用:制首乌具有补血通便的作用,决明子具有化痰降血脂的作用。
适应人群:适用于高血脂的人群;便秘以及心血管疾病患者;血脂症、肥胖症;记忆力减退、老年痴呆者。
作用:白菊花具有清肝明目的作用,麦冬具有滋阴利咽的作用。
适应人群:适用于长期受电脑、手机、电视辐射者;眼睛干涩、眩晕;
作用:杜仲具有补肾除风湿降血压的作用,益智仁具有固肾缩泉的作用。
适应人群:关节炎患者;出现肾功能不全、肾性高血压等症状。
以上中药均可各取10克泡水代茶饮,即可起到作用,大家不妨一试。
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