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🔥超火新兴训练运动🔥
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ULO普拉提Reformer专业培训开课
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科学系统授课，3阶段循序渐进培训体系
深入了解最前沿的普拉提学习内容
全面掌握Reformer核心技术与教学方法
更有专业普拉提教练证书
以及ULO提供优先工作机会
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做什么/在哪做/专业普拉提培训
FOODMAPNYC
ULO Fitness
推荐程度：****
人均：$100
地址：55 Lumber Rd Suite 120,
Roslyn, NY 11576
电话：(516) 254-2797
营业时间：Mon—Sun 7:00AM-9:00PM
ULO ARM Pilates Reformer
专业培训课程即将开课
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一定绕不开万能又实用的普拉提Reformer
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王牌ARM体系
不管什么运动都无法一蹴而就
ULO根据现代生活情况独创的
ARM-Alignment Restoration Movement
帮助学员打好基础
从体态纠正到运动表现全面提升
让后续的训练更加精准
资深团队导师
普拉提领域名师
国际认证教练全程指导
传授最新最全普拉提Reformer训练方式
理论实践两手抓
确保学习质量与专业度
包你掌握Reformer器械核心技术以及教学方法
职业发展支持
ULO还提供实习机会与客户实践
为学员的普拉提职业发展道路打下坚实基础
还能获得推荐就业的机会哟~
一次课程，一举多得！
ULO ARM Pilates Reformer
专业培训课
Level 1 初级课程：
12/07 – 12/08 9 am – 6 pm
Level 2 中级课程：
12/14 – 12/15 9 am – 6 pm
Level 3 高级课程：
12/21 – 12/22/ 9 am – 6 pm
上课地点：
ULO FITNESS. 55 Lumber Road,
Roslyn, New York, 11576
课程费用：
L1初级 $1100/人
L2中级 $1100/人
L3高级 $1100/人
L1, L2&L3 Bundle $3000/人
首期报名享免费体验课
详细时间请咨询微信客服
超全面！原理实操两手抓
三阶段循序渐进培训体系
Level 1：关节排列与体态纠正
第一阶段属于最重要的打基础阶段
课程训练内容强调关节的精准排列
帮助学员体态恢复
将增强身体的稳定性和灵活性为目标
该阶段注重激活深层控制系统
提升身体感知力
让大脑与肌肉建立更高效的连接
Level 2：动作模式建立与基础塑性
第二阶段的课程则更加注重建立良好的动作模式
帮助学员在日常生活和运动中
打造稳固的身体基础
以及通过平衡性训练
强化神经与肌肉的连接
确保在安全前提下全面提升运动能力
达到改善体态和基础塑性的效果
Level 3：精准塑形与表现提升
这是完整课程的最后一个阶段
学员将学习多平面和多关节的运动组合
提升身体的协调性与控制力
这一阶段特别适用于
疼痛管理/运动功能强化/竞技表现提升
能够帮助学员达到对身体的极致控制
小班教学 一对一辅导
课程采用小班教学
教练团队一对一辅导
从体式示范到动作解析
要点明确、讲解精细
让大家能够全面深入地进行学习
2-3人一台普拉提Reformer核心床
还会根据每位学员的需求提供个性化指导
确保学习效果最大化
实践与理论结合
普拉提Reformer兼具多元化复合型运动特色
因此它的知识面涉及非常广泛
涵盖解剖学、运动生理学、教学方法等内容
ULO力求帮助学员从原理与实操2个层面
全面理解并掌握普拉提的核心要素
权威认证及工作机会
想要提升个人水平的普拉提爱好者
打算深耕行业的专业教练，或者康复运动治疗师
都能在此次课程中收获颇丰
课程结束后将颁发ULO ARM独创的普拉提教练证书
含金量满满，为大家的职业发展提供有力支持
不仅如此，顺利通过培训及考核的学员
ULO还可以提供优先工作的机会
*教练必须参加3个level的培训
并且通过考试及实习，方可正式上岗
环境一流 体验感爆赞
完善的设备仪器
普拉提常见的几种大器械
比如Reformer/梯桶/稳踏椅/凯迪拉克床
等等全部都有
还有各类小工具也同样很齐全
大家在训练之余都可以用起来~
休息空间堪比豪华公寓
咖啡机/饮水器/空气净化器/面包机/冰箱
休息室的配置比得上豪华公寓了
淋浴房里各种基础洗漱用品都有
还有一整面墙的密码锁储物柜可存放换洗衣物
运动完也能干净清爽的约会去~
茶包、零食、水果、酸奶、牛奶、能量饮料
全都是免费提供
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12/21 – 12/22/ 9:am – 6 pm
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Roslyn, New York, 11576
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地理位置 & 店设概况
位于The Waterfront at Roslyn，从37出口出去，有很大的停车场，n20H公交站走路5分钟左右。
整体明亮舒适，主要分为训练区、重训区、普拉提室和休息区。空间很宽裕，保证了私密性和舒适性。健身器材都比较新，结合功能性和力量型的大器械和小工具都很齐全。
休息室很舒适，水果小零食，能量饮料，咖啡机等等全都免费拿。有一间浴室，提供浴巾，有专门的密码锁储物柜。
本文系地图一线敢死队原创，记录体验当天试吃感受，观点较主观，仅供吃货们参考。但都为实物拍照，如有严重不符，望联系地图君打小报告！
作者：8月
摄影：Dong
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Roslyn, NY 11576
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营业时间：Mon-Sun 7:00AM-9:00PM
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