✦
✦ ✦
点击蓝字·关注我们
★★★ 设为星标 ★★★
免费阅读精彩文章
大家好，我是小美。大家知道吗？在我们农村有一种野酸枣，味道酸酸甜甜的，小时候家里穷，没钱买零食，我和村里的小伙伴就会结伴上山摘些野果吃，这些野酸枣尤其受欢迎。
野酸枣树一般多为灌木或者是小乔木，一般生长在山区、野生山坡、旷野或路旁，野酸枣富含大量的维生素C，其中富含的维生素C比柑橘类的水果高出20多倍，所以也被成为“维C之王”。
在农村不起眼的野酸枣，其实全身都是宝，它的果肉可制酸枣面、酿酒、做醋，有健胃助消化的功能；它的枣仁是一味中草药，有安神、养心、敛汗的功效，一些患有神经衰弱，失眠焦虑的人群可以拿酸枣仁泡水喝；它的叶子中含有丰富的蛋白质和多种的维生素以及一些药用成分，有心脏病的患者尤其适合使用。
每年的七八月份，很多人都会带着家里的孩子上山摘一些酸枣吃，这个酸枣吃起来很脆，酸甜可口，适当的吃一些酸枣对身体很有好处，野酸枣中含有丰富的蛋白质、脂肪油等营养物质，具有安神、镇静的效果，可以改善睡眠质量、预防神经衰弱。其含有的微量元素可以促进血液循环，有效避免冠状动脉硬化及冠心病的发生。除此之外，它也对淡化色斑、美白肌肤有很好的效果。
酸枣在北方大部分地区随处可见，是老少皆食的小果品，今天上山看到了几颗酸枣树，我们摘一些酸枣下来看看，它的外表圆圆的很可爱，核果很小，近球形或短矩圆形，成熟的时候是红褐色的。花期6-7月，果期8-9月。
像咱们平时吃的中药里面，就是以酸枣仁为主要成分。我们现在经常能看到用酸枣加工的产品，比如酸枣糕、酸枣汁、酸枣牛奶等等，这些产品在各大超市也是随处可见。想吃的话，可以去山上去找一找，这种酸枣一般在山坡山顶的较为常见。
麻烦大家帮我点一下
文章右下角的“在看”吧！
欢迎大家转发朋友圈！
请通过“点赞”给小编鼓励↘↘↘
看完点个“在看”分享给更多人
