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大家好，我是小美。走在乡间的路上，闻着花香，听着鸟语，实在是一种人间仙境，在我们农村每天都是这样的环境。经过了春夏季，秋季到了收获的季节，路边很多植物都开花结果了，比如我们之前说到的很多食药两用的野菜，白艾，青蒿，委陵菜，还有白花菜等等，都要开始发芽了。
最近为了给农忙准备一些草药野菜，特意出来寻找农村老人口中说的“双肾草”，毕竟到了农忙天天干活，有时候腰都挺不起来，还是蛮累的。刚好农村就有这种强腰补肾的野生植物，而且下个月就到了它生长的最快季节，大家一起来了解下。
【地理分布】
“双肾草”植物在我们农村，属于比较容易找到的一种野生植物，平常老人也喜欢摘回去做菜吃，像我们这边的路边，溪边，河边或者是一些荒地上都能见到这种植物，不光是我们这边有，在我国很多地方的农村地区都有发现，比如江浙一带，河南河北，甘肃，四川，云南，贵州，福建等，想要吃到最好吃的嫩叶嫩芽，下个月就可以动身了。
【药用历史】
“双肾草”其实是一种全株可当做药材的植物，也是我之前说的既能药用，又能食用的植物，它的学名叫做婆婆纳，有的地方也叫它铜锤草，双珠草等。老人常用它治疗腰痛，肾虚无力，婆婆纳对于农村人来说再熟悉不过了，每年村里老人都会准时来到野外寻找。
除了可以强腰补肾，其实它还有很多功效。家里男人如果肾不好的，建议多吃一些，还能治疗阳痿，另外，还具有清热解毒，凉血，止血，理气等作用。《四川中药志》一书中还提到婆婆纳可以治妇女白带；《百草镜》说婆婆纳具有治疗腰痛的效果。
婆婆纳作为药食同源的植物，在我们农村的使用历史那就很久远了，也都是一代人一代人传下来的，而且它刚好在农忙的时候生长旺盛，干完活路边随手一摘，就能摘回来一大盆，回到家煮水喝，或者用来煮汤都是很不错的，第二天又是充满能量的一天。
【植物形态】
大家来看我们农村路边的婆婆那植物，它属于多年生草本植物，植株矮小，一般都是匍匐在地上生长，也就10-20厘米的高度。叶子很小，形态为心形，椭圆形，叶子表面背面都是这种白色的小绒毛，很可爱吧！
叶子上的纹路很清晰，之前有朋友跟我说看上去有点像那种假草一样。它的花朵也很小朵，常见的主要有紫色，粉色和白色。婆婆纳这种植物还有一个特点，就是发现一棵就会发现很多棵，所以，我们其实不用太费力来寻找它。
由于婆婆纳这种植物对环境的要求不高，除了具有很高的药用价值，现在很多园林，假山中也有它的身影，也成为了一种造景植物，可以说是一种经济作物了。
对于婆婆纳这样的野生植物，我们农村人一般都不会手软的，尤其是在三四月份这段时间，正好是赶上了它的花期，特别好看。平常大家如果遇到婆婆纳植物，可适当采挖一些，煮水泡水喝，消除疲劳，一身轻松。
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