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大家好，我是小美。最近后台很多粉丝朋友私信，说这段时间天干物燥，特别容易上火。尤其是上了年纪的人，本身消化功能减弱，身体机能相比年轻时候自然要差一些。因此，冬季的时候，更应该要注意饮食健康。
众所周知，秋冬季节是“大补”的季节，因此很多人秋天的时候就开始“贴秋膘”，但是量没掌握好，就容易吃过了。这个时候，往往要多吃一些蔬菜缓解一下油腻感。农村老人也会煮一些茶水中和一下。
除此之外，我们农村野外并不缺少一些良性植物。比如野菊花、黄连、金银花、蒲公英等等，这些植物相信大家都耳熟能详。今天来个大家介绍一种植物，具有清肝明目的用处，民间老人也叫它“护肝草”。
“护肝草”具有悠久的使用历史，得益于它们的繁殖能力较强，千百年来，在野外繁荣生长。我国著名植物学家、中科院院士吴征镒先生曾经为其作诗：“万颗青灰叶下珠，雕秋琢夏乐扶苏。”，用于歌咏该种植物的品格，借物抒情。
走在农村的乡间小路，一定要睁大眼睛，因为这种植物矮小的植物特性，使得它们在林立的白草丛中并不起眼。比如荒地、田地、山坡和林下，时常都可以遇到它们，而且这种植物喜欢成群生长。在一个地方有一株，则很可能说明在这个地方会生长一大片。
“护肝草”是一个历史上的民间通俗叫法，其实它真正的大名叫做叶下珠。因其叶下生长出一颗一颗的珠子而得名。比如“夜合草”、“珍珠草”等，都是它的叫法。乍一看以为是含羞草，其实两者有很大区别。
叶下珠这种植物十分常见，因为它对环境的要求并不高，温暖湿润的环境，或是较为干燥的沙质土壤，土坡等地方都可以繁殖。对于外行人来说，它确实和含羞草看上去十分相似，但是当你用手去轻轻触碰它的时候，其实它并不会“含羞”，而含羞草则会闭上叶子，两者最主要的区别便是这个。
野外常遇到的叶下珠植株高度10-40厘米居多，茎直立生长，叶面绿色，茎部顶端则经常表现为紫色、浅紫色。植株多分枝，叶子对生，叶片较小，叶形主要呈椭圆形，部分植株可见细密柔毛覆盖于叶下。
关于叶下珠的价值，很多医书都有记载。比如在一些地方民间医书中，对它也是多有赞赏。《福建民间草药》一书介绍它“平肝，退火，明目，治蛇咬伤”；《贵州民间药物》介绍它“理气消肿”。据说，老辈人还用它只竹叶青咬伤，捣烂敷在伤口即可。
另外，在《全国中草药汇编》书中对它也有详细的记载，配伍其他药材，可治肠炎等。当然，“神农尝百草”的故事我们且听即可，很多野外的植物，并不是随便一个外人就能用好的，因此，建议大家有问题还是需要咨询医师为好，切忌盲目用药。
叶下珠作为一种常见的野生植物，我们在文章中不给大家介绍具体的用法，也是对大家的负责，毕竟任何一种植物“是药三分毒”，而且在实际的使用过程中，需要配伍其他药材植物，才能发挥出最大的功效。但是，家里种一些叶下珠，提升家庭生机，也是一个不错的选择。
温 馨 提 示
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