「当我开始爱自己」

健康   2024-10-19 14:57   四川  


今天想跟大家分享一首诗


《当我开始爱自己》



当我真正开始爱自己,

我才认识到,

所有的痛苦和情感的折磨,

都只是提醒我:

活着,不要违背自己的本心。

今天我明白了,

这叫做「真实」




当我真正开始爱自己,

我才懂得,

把自己的愿望强加于人,

是多么的无礼,

就算我知道,时机并不成熟,

那人也还没有做好准备,

就算那个人就是我自己。

今天我明白了,

这叫做「尊重」




当我开始爱自己,

我不再渴求不同的人生,

我知道任何发生在我身边的事情,

都是对我成长的邀请。

如今,

我称之为「成熟」




当我开始真正爱自己,

我才明白,

我其实一直都在正确的时间,

正确的地方,

发生的一切都恰如其分。

由此我得以平静。

今天我明白了,

这叫做「自信」




当我真正开始爱自己,

我不再牺牲自己的自由时间,

不再去勾画什么宏伟的明天。

今天我只做有趣和快乐的事,

做自己热爱,

让心欢喜的事,

用我的方式、我的韵律。

今天我明白了,

这叫做「单纯」




当我开始真正爱自己,

我开始远离一切不健康的东西。

不论是饮食和人物,

还是事情和环境,

我远离一切让我远离本真的东西。

从前我把这叫做

“追求健康的自私自利”,

但今天我明白了,

这是「自爱」




当我开始真正爱自己,

我不再总想着要永远正确,

不犯错误。

我今天明白了,

这叫做「谦逊」




当我开始真正爱自己,

我不再继续沉溺于过去,

也不再为明天而忧虑,

现在我只活在一切正在发生的当下,

今天,

我活在此时此地,

如此日复一日。

这就叫「完美」





我们无须再害怕

自己和他人的分歧,

矛盾和问题,

因为即使星星有时也会碰在一起,

形成新的世界,

今天我明白,

这就是「生命」



「READING」


来源:简单心理



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