我们的血管就像自来水管一样，年龄越大，血管内沉积的垃圾也就越多。
这些垃圾会积累而成斑块，不及时清理，斑块会越来越大，导致血管一天比一天窄，最终把血管堵死了!
其中，我们身上有一处血管最容易堵，堵了之后最危险，很多人因此失明了、不能说话了、半身不遂了、甚至瘫痪了才发现，这个血管就是——颈动脉!
别以为血管堵塞距离我们很远，年龄越大，血管越窄，杂质越多。每个人都有血管变窄、杂质增多的那一天!
庆幸的是，你现在看到这篇文章还不晚!
▲年龄越大，血管越窄，杂质越多
为什么颈动脉最容易堵?
要想知道为什么颈动脉最容易堵?首先你得知道颈动脉是哪里!
在我们的脖子前方，气管两侧，各有一条小拇指粗细的动脉血管，它是血液从心脏流向头脑部的主干河流，这就是颈动脉。
如果你用手在下颌角往下触探，就能摸到这两根动脉随心脏的搏动而跳动。
颈动脉一旦被堵，大脑就会严重缺血，8分钟大脑就会被损伤，出现失明、失语、半身不遂……这就是我们常说的“脑梗”、“脑中 风”!
如果时间再长一些，甚至会出现脑死亡。
统计资料显示，约2/3的脑梗塞与颈动脉有关。
颈动脉的重要性不言而喻，直接连通大脑，一旦被堵，后果不堪设想!
如何避免颈动脉堵塞?
1、健血管：冷热水浴
冷热水交替沐浴就像给血管做锻炼，能促进血液循环，增强血管弹性。
先用温热水洗，再用稍凉的水冲洗，特别是对着颈部两侧血管冲。
注意：
冷水以人体感觉微凉为度，一般以25°C左右为宜。
但水温不宜相差太大，而且要以温水结束淋浴。
不能接受冷水的，也可以试着先用冷水擦身。
这种方法对于体质较弱的人不适合。
2、通血管：喝好3杯水
保持血管畅通，是长期的事情，多饮水就是最 好、最实用的通血管方法，记得喝好这三杯水!
❶睡前半小时
睡前半小时喝半杯温开水，对降低血液黏稠度，预 防血栓很有帮助。
半杯是多少呢?大概350~500ml，可以根据个人情况调整，以不影响睡眠为准。
❷清晨起床后
清晨起床后也要喝杯温开水，小口慢慢喝，可以稀释血液，减轻血管负担。
❸起夜时
除了早晚喝水，很多人半夜起床比较多，要在床边放杯水，半夜起来就喝上一口。
心肌梗死多发生于午夜两点左右，所以这个时间补水也很重要。最 好别喝凉的，容易驱散睡意。
3、定期做颈部淋巴疏通
找你身边专业的理疗师，定期做颈部淋巴疏通，效果更快更好!
试试无限极黄金搭档!
悦通+怡瑞胶囊!
懂得呵护自己才是投资，身体才是革命的本钱。
血管易堵，心脏脆弱!健康生活是关键
每天准备悦通胶囊，为健康上保险
给您推荐的悦通胶囊!
饭前吃：
轻身，配合陈皮普耳茶效果更好!
饭中吃：
降血脂!营养心、脑、眼，益智促进微循环。
饭后吃：
稳血糖，配合桑唐饮口服液降糖效果更好!
无限极怡瑞胶囊：
是以丹参、山楂、泽泻、紫苏子油微囊、三七粉、银杏叶提取物、氧气淀粉、麦芽糊精、微晶纤维素、二氧化硅为主要原料制成的保健食品
经动物功能和人体试食试验证明，具有辅 助 降血脂的保健功能。
现在心脑血管疾病越来越多，悦通和怡瑞胶囊一定要搭配使用哦!
专家提示，人老以后以后，人体内的血管斑块就开始出现并变大。
保养血管，现在开始还不晚!
注：保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病!
往期精选
血脂粘稠的人容易导致动脉硬化、形成血栓，增加心梗，特别推荐无限极黄金搭档组合，调节血脂！
资料图片来源于网络，如有侵权，联系删除！
你若喜欢，别忘了点个在看哦
