你好，我是月华
畅销书作者 + 儿童心理咨询师
想要孩子身心灵更健康学习更出众
关注我都可以找到答案哦
- 文 = 60分妈妈月华 -
私人微信：lsfmmyh02
昨天刷了一天的《再见爱人》这个节目，本来想从EFT婚姻咨询（Emotionally Focused Theraphy“情绪取向疗法”）的角度谈一谈麦琳和李行亮这对明星夫妻在聚光灯下表现，深入剖析一下，在婚姻中卡住他们彼此的问题核心究竟在哪里。如果他们进行婚姻咨询，会怎么样进行引导，让他们不停留在婚姻中表面的问题上，能够深入往各自内心走，看到彼此内心最真实的想法，从而改善婚姻矛盾。
但是昨天看完最新更新的两集，我却想先聊聊李行亮，他在几道送命题上的选择很有意思。
先来看争议最大的那个题——谁是你心中的完美伴侣。李行亮在节目中近乎毫不犹豫地指向葛夕而不是自己的妻子麦琳，随后似乎意识到了选择不对，却又赶紧把手指向了杨子。
因为在场的其他两个男性选的都是自己的妻子，李行亮的举动自然惹恼了麦琳。她当场情绪崩溃，大哭指责李行亮：“别人都选自己老婆”。
然后李行亮就瞬间尴尬了，他意识到自己做出了错误选择，但已经来不及挽回了。
这个时候，我都还不是特别理解为什么李行亮会选择别人，只能认为他可能是真的沉浸在游戏中，没考虑其他。
但麦琳肯定很在意这个问题的答案，她气得直接起身离开，而李行亮也没第一时间去追，一直等到所有人都反复提醒他应该去安慰麦琳了，他才心不甘情不愿地起身。
结果，当然如他所料，麦琳拒绝沟通。虽然她迅速走回去继续游戏，但对李行亮明显是有一肚子气的。
回去以后，新的问题又来了：李行亮和麦琳谁是家庭中更强势的人。
李行亮知道这个时候如果他继续选麦琳，肯定会再次惹恼对方。所以他认真地沉思了好一会。
担心他再次犯错，杨子还反复暗示他这又是送命题。
但是，李行亮经过深思，最终还是把答案指向了麦琳。
麦琳不出所料地又崩了，李行亮虽然一脸愧疚，却坚持自己的答案。
这个时候，我终于反应过来，李行亮是故意的，他就是故意用这样的方法激怒麦琳，让她不爽。
因为在麦琳面前，李行亮是找不到任何优势的。即使他战战兢兢，努力看着麦琳的脸色行事，但是，依然会动不动惹得麦琳不高兴。
悲哀的是，他都不知道自己究竟哪里做错了，只知道麦琳又不高兴了。
麦琳不高兴，对于李行亮来说，是很可怕的事情。但是根据一贯的经验，他也不知道，对方为什么又不爽。他只能战战兢兢赶紧想办法灭火，但是，他越哄，麦琳越不爽。他如果不哄，麦琳则会更不爽。
也就是说，当麦琳生气的时候，不管李行亮怎么做，做什么，都不对，都无法让麦琳高兴，走出愤怒的情绪。
不要看李行亮看起来老实，他脾气也是很倔的。他的理智知道，这个时候应该放下内在的自我，即使做得不对，做得不好，也要哄麦琳。麦琳接不接受是一回事，他做不做则是另一回事。所以，每一次，他去哄麦琳，都是超级紧张，战战兢兢的。
在之前环节中，有一次麦琳生气，他感受到了。吃早饭的时候，麦琳坐着，他都只敢蹲在旁边，小心翼翼地看麦琳脸色说话。由此可知，李行亮在麦琳面前是超级紧张，甚至带有一点害怕的。
当自己怎么做都是错的时候，李行亮压力更大，也更不爽。这些怨气和不爽，当然是要报复还给麦琳的。这么多年的夫妻，他很清楚麦琳的缺点，知道她在意什么，知道怎么做可以惹恼对方。
而这些送命题，就是报复麦琳的最佳机会。因为麦琳太爱面子了，让她感到没面子，她就必然会崩溃。
即使他知道自己回答的是送命题，即使他知道，自己的选择一定会让对方迅速崩溃，他也要坚持自己的答案。不是他有多真诚，而是他必须用这样的方法让麦琳不爽。
当麦琳不出所料地情绪崩溃时，李行亮是有一定的自责的，但更多的，却是带有一点复仇的快感的。因为，他终于、暗搓搓地、用自己能做到的方式报仇了！
所以，当所有人都知道麦琳又崩了时，他都不哄麦琳，而是故意把葛夕拉出去谈心。
他不知道自己的行为不妥吗？他不清楚这又会激怒麦琳吗？
他故意这么做，也是希望麦琳能够冷静下来，自己调节回来。即使没完全调整好，但麦琳哪怕只有一点点态度的转变，他都能马上给予更多的安慰。但是，当他再一次回房间，却发现麦琳不仅情绪没变好，反而更糟糕了。明显就是一副等着自己道歉的表情。
这个时候，李行亮内心的无力感是非常强的，他也濒临崩溃的边缘了。他很痛苦，没有人看到他的努力，没有人看到他也是有情绪，也需要被安抚。反而所有人都指责他，这可能也是他生活中面对的难题。不管他怎么努力，每次只要麦琳发脾气，所有人都指责他，认为是他的错，又把对方惹恼了。
李行亮要赶紧逃，这个时候的他，连自己都安抚不了，哪里还有力气安抚麦琳。于是，当所有人都认为李行亮应该跟麦琳道歉时，他选择了逃避。
他很痛苦，很崩溃。
但是，这样的行为也令他非常自责，所以，当他一个人独处，情绪逐渐冷静下来时，他会怀疑自己是不是有病？是不是应该去看心理医生。
当他情绪又一次调整好后，他终于能够鼓起勇气回去面对问题了。所以，他会再次回去，拉着麦琳谈心。
不过，当他再一次面对麦琳时，当麦琳又开始站上道德制高点指责他时，李行亮又崩溃了，他只能再一次，战战兢兢、小心翼翼地面对炸药桶。然后，等待时机，再伺机报复。
分析到这里，再来看李行亮前面的行为，就能理解，为什么他尽心尽力，却总是不能充分让麦琳高兴，麦琳的喜悦中总是带有浓浓的失望。或许，李行亮潜意识就没有真正用心讨好麦琳。麦琳总是想方设法让他不爽，他又怎么能让麦琳很爽呢？如果麦琳很爽了，他在婚姻关系中又算什么？
婚姻中，一个巴掌拍不响，所有的问题都是两个人共同制造的。麦琳的问题有多大，李行亮的问题也有多大。麦琳有多难搞，本质上，李行亮也有多难搞，他们共同制造了关系中的恶性循环。
但是，这意味着他们的关系没救了吗？不是。他们现在还能吵得这么热闹，还能因为各种小事起争执，就说明，他们内心还是在乎对方的，他们的感情还很热络。
因为在乎，才会有争执。一段完全没得救的婚姻关系，彼此之间只剩冷漠与厌恶，对方不管情绪反应多激烈，都懒得有争执的兴趣，沉默才是最无情的回答。
◆拓展阅读
推荐理由：寒冷的冬日对阳虚之人最是折磨！
推荐理由：在这个焦虑的时代，我们太需要李子柒了，她不需要做头部网红，只需要安安静静地做自己，分享宁静生活下的美好，就能让我们被温暖到！！
推荐理由：澳洲墨尔本的治安，越来越差了……
- 今日留言互动-
婚姻中更需要的不是沉默！
（月华与大家一起探讨）
——END——
畅销书作者｜儿童心理咨询师
