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楔状缺损
楔状缺损是一种常见的牙齿问题，主要表现为牙齿颈部出现V字形或楔状的缺损。这种病变一般发生在牙龈线附近，也就是牙冠与牙根交界的地方。随着时间的推移，楔状缺损可能逐渐加深，导致牙齿敏感、酸痛，甚至出现牙体硬组织的大面积破坏。那么，楔状缺损是如何形成的呢？我们又该如何预防和治疗呢？
楔状缺损的成因
楔状缺损的成因较为复杂，主要涉及以下几个因素：
1. 不当的刷牙方式：长期使用横刷法，特别是刷牙力度过大时，牙齿颈部的牙釉质容易被磨损。由于该区域的牙釉质较薄，受到外力摩擦时最容易受损。
2. 酸性物质的腐蚀：经常接触酸性食物或饮品（如碳酸饮料、柠檬等），酸性物质会软化牙釉质，进一步增加牙齿受磨损的风险。
3. 咬合力不均：当上下牙齿咬合力不平衡时，牙齿颈部会承受过大的应力，导致牙釉质发生微裂，时间久了形成楔状缺损。
4. 牙齿敏感：楔状缺损会暴露牙本质小管，外界刺激如冷热、酸甜食物容易通过牙本质小管传到牙髓，导致牙齿敏感和不适。
楔状缺损的危害
如果不及时发现和处理，楔状缺损会逐渐加重，不仅引发牙齿敏感，还可能导致以下问题：
1.牙齿结构破坏：随着缺损的加深，牙体硬组织被削弱，严重时会导致牙齿折断或脱落。
2. 牙龈退缩：楔状缺损常伴随牙龈退缩，牙根暴露，进一步加剧牙齿敏感。
3.美观问题：楔状缺损影响牙齿外观，尤其是前牙部位缺损，会影响患者的笑容和自信心。
楔状缺损的预防与治疗
预防楔状缺损最关键的就是采用正确的刷牙方式，避免使用过大的刷牙力度，同时还需注意以下几点：
1. 选择软毛牙刷：硬毛牙刷容易对牙齿造成磨损，建议选择柔软的牙刷，既能清洁牙齿，又能保护牙齿表面的牙釉质。
2. 避免酸性食物：减少食用高酸性食物或饮品，餐后漱口或饮用清水，降低酸性物质对牙齿的腐蚀。
3. 定期口腔检查：定期到口腔科进行检查，发现楔状缺损时，医生会建议采用充填修复等方式进行治疗，保护牙齿健康。
Bass刷牙法：保护牙齿的科学刷牙方式
正确的刷牙方式是预防楔状缺损和其他牙齿疾病的关键。Bass刷牙法是一种推荐的科学刷牙方式，能够有效去除牙齿表面和牙龈线附近的牙菌斑，从而预防牙周病和牙齿磨损。
Bass刷牙法的步骤：
1. 选择合适的牙刷：使用软毛牙刷，刷头大小适中。
2. 牙刷与牙龈成45°角：将牙刷的刷毛放置在牙龈线和牙齿之间的区域，刷毛指向牙龈，保持约45°角。
3. 轻柔短距离刷动：轻轻地来回震颤牙刷，使刷毛深入牙龈沟，刷动的幅度控制在1—2毫米，不要大力刷牙。
4. 每个区域刷10次：以每颗牙齿为单位，每次刷10次左右。每次刷牙应持续2～3分钟，确保每个牙面都能被清洁到。
5. 刷牙顺序：先刷外侧，再刷内侧，最后刷咬合面，确保牙齿的每个部分都得到清洁。
采用Bass刷牙法可以有效避免横刷法带来的磨损问题，尤其是预防楔状缺损的形成，帮助保持良好的口腔健康。
结语
楔状缺损虽然常见，但只要我们重视口腔护理、掌握正确的刷牙方式，并定期检查牙齿健康，完全可以避免其对牙齿造成的危害。Bass刷牙法作为一种科学的刷牙方式，值得大家学习和应用，为自己的口腔健康保驾护航。
咨询电话：88192332
供稿：臧敏（口腔科）
编辑：王曈曈
审核：陈英 刘尚勇
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