天冷血压易飙升?稳住秋冬血压,记住这几点

政务   2024-11-07 19:48   四川  

血压存在季节规律

通常寒冷天气的血压高于温暖天气

很多高血压患者会发现

秋冬时节血压上升

血压控制情况明显不如夏季

为什么血压这样“反骨”
要和气温反其道而行之呢

主要有以下几点原因
↓↓
1、气温下降时,机体为减少热量散发外周血管收缩,引起外周阻力增大和血压增高。

2、冬季空气干燥,人体水分蒸发增多导致血液浓缩和血液黏度增高,会引起周围血管阻力增加和血压升高。

3、冬季神经体液因素的变化也会导致血压的变化。
此外,如紫外线强度、日照时间和气压的变化等也是影响血压变化的因素。




众所周知
高血压可引起
冠心病、缺血性脑卒中等
多种心脑血管疾病
冬季收缩压的升高
更容易因心脑血管疾病出现意外


参考文献:

[1]齐雪梅,李新,王林. 季节性血压变异性与老年脑卒中研究进展[J]. 中华老年医学杂志,2021,40(07):926-931.

[2]中华人民共和国国家卫生健康委员会.成人高血压食养指南(2023年版)[J].全科医学临床与教育,2023,21(6):484-485,507.DOI:10.13558/j.cnki.issn1672-3686.2023.006.002.


供稿丨双桥子社区卫生服务中心 谭欢

编辑丨华小卫

责编丨刘   俊

审核丨周继红、张韬、徐倩

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