我想问大家一个问题,平时你们是在哪里吵架吵得最多,是在家里还是在公司?而你们吵架的对象往往是谁呢?是朋友同事还是爱人呢?
相信我问完这些问题之后我得到的答案肯定是统一的,那就是在家里跟爱人吵架吵的是最多的。
就像我有一个学员,平时跟老公也会经常拌嘴,但是拌完嘴之后这事也就过去了!但这一次她觉得老公太惯着孩子了,不能给孩子吃那么多的冰淇淋。
然后她就数落了几句,没想到老公这一次直接爆发了,说她控制欲太强,实在受不了了!提了离婚还搬了出去。
她就搞不明白了,当然这也是很多原配很多夫妻都弄不懂的地方,以前都好好的,为什么这一次明明也是小事,非要闹到离婚的地步?
其实我们讲吵架吵的真的并不是一个输赢这么简单,吵架的时候更多的也是在争夺权利和地位,权利地位又意味着安全感,我们每个人其实都想有一个理想当中的伴侣。
就是希望对方所做的每一件事情都在自己的预料之中,如果超出预料的话我们就希望支配和控制他们,支配和服从是亲密关系当中一种常见的相处模式。
就是希望他能够按照我说的去做,当然了没有谁会愿意长期的被控制下去。所以不可避免的就容易发生争吵。
举个例子你跟你老公说:我跟你讲了多少遍不要穿鞋在地毯上踩,脏不脏呀!你是因为这个地毯会被踩脏而生气,但是你更是因为你跟他说了很多遍他不听你的而生气。
在表达的过程当中其实他能够察觉到你是想让他听你的,他感觉到了你的控制欲,次数多了他就会对这段婚姻产生消极的这种情绪,然后就想着去攻击你。
通过不断的积累这样一个过程后面直接爆发,然后他就想着我不跟你玩这个权力争夺的游戏了,我直接退出你一个人玩吧!
所以吵架其实是一种渴求,也是一种没有安全感的表现,无论是跟谁在一起。
我们经常说:你不能通过依赖别人从而获得安全感,你也不能够通过控制别人而获得安全感。
在我们与对方沟通的过程当中,我们要去明确表达出自己的感受,而非表达出你对他的指责和情绪。
因为你的指责和情绪会让对方感到痛,他一痛就会本能的开启自我防御机制、自我保护机制。
然后就选择跟你对着干,这是人性本能的一种抉择,希望大家能够明白这当中的逻辑,希望对大家有所帮助!
如果你在感情当中遇到了什么解决不了的问题可以随时私信老师,老师这边也会一对一的帮助你去解决。