分手后的3步挽回攻略,90%都会复合!

文摘   情感   2024-09-24 20:02   安徽  

家庭中我们最怕离婚,恋爱里我们最怕分手,只要不走到这一步,那一切问题都好解决。


那如果真就走到这一步了,真就一气之下分手了呢?也不用担心,用我们的挽回策略去解决问题,甚至复合后,你们的感情会比以前更好。


1、是否要断联?


很多人在分手后会选择断联,有的是赌气,有的真是抱着老死不相往来的念头去分手了,但事后往往会后悔。


其实刚分手后,短暂的断联也不是不可以,但我们要清楚断联的目的。断联绝对不是为了赌气,而是为了让双方都冷静下来。


如果你在分手后很想挽回,那就说明你们当时是激情分手,可能是因为矛盾、争吵,双方谁也不服谁,最后两个人在冲动之下,一个说“不行就分手”,另一个说“分手就分手”,然后就真分手了。


要知道,我们在这个过程中其实是非常不理智的,而且我们心里的倔强也好,气愤也好,都会持续一段时间,这段时间里,我们要尽量避免再受到刺激,直到自己冷静下来。


短暂的断联其实就是这个目的,避免两个人之间的矛盾再度升级,同时给彼此时间去做反思,让自己更理智地去面对这个问题。



2、复联要轻松


等我们冷静下来之后,就可以尝试复联了,第一次尝试的时间,萌萌建议是一到两周,因为我们需要一周左右的时间去冷静和反思,当然也可以根据自己的情况适当延长。


但是要注意,这个时间最好不要超过一个月,因为那就太长了,就好像你给别人发了一条消息,别人过了半年才回,那这条消息还有价值吗?


怎么去复联呢?我们不要上去就说,“我们复合吧”,这显得太突然了,如果对方跟你想法一样就还好,但如果不是呢?话题就很难继续下去。


首先还是要重新建立起轻松的联系,可以从生活中的小话题入手。比如可以和对方说:“对了,我好像有个东西在你那里,急用,你能帮我看看吗?”


这样你们间的对话就打开了,然后你可以顺着这个话题接着和他聊下去,然后一点点透露自己对分手感到遗憾,以及你自己做的反思,就你自己的错误和对方道歉。


这时候我们再看对方的反应,如果对方不太回应这方面的问题,那我们就暂时停止,过段时间再进行第二次尝试。


不能紧追着不放,那就破坏我们的原则了,要制造轻松的对话氛围,不能制造紧张感。



3、展示更好的自己


分手后,对方在什么时候会感到特别后悔?就是你变得更有吸引力了,变得更好了。所以要让对方看到一个和以前不一样的你,看到你好的改变。


比如我们可以在一个人的时候,丰富一下自己的生活,然后发些朋友圈,展示一下自己的生活状态。


或者我们试着用不同的方式打扮自己,然后发一些自拍,让对方产生新鲜感。


人都喜欢美好的事物,所以我们要尽可能展示自己的快乐,自己的提升,当对方看到一个又美丽又自信的你时,自然会慢慢被你吸引过来。


当然,在这整个过程中,我们不能急躁,要有耐心,重新建立吸引其实也是一个很细致的过程,如果你把握不好细节,可以私信联系萌萌。


其实只要你能做好这些,你们复合后的感情会比以前更加牢固,对方也会比以前更珍惜你,更爱你。

知心萌萌说
高级心理咨询师,资深家庭指导师,遇到婚姻情感问题可私信!
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