首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

璧泉小学师生午餐第十八周食谱

2024-12-30 15:45 重庆

第十八周食谱

璧泉小学校师生午餐（12.30-1.3）

营养

健康

小朋友饮食的营养和健康，是每位家长最关心的问题，学校精心准备健康食材，专业厨师用心搭配烹调，给小朋友们准备美味又健康的饮食，愿小朋友们健康快乐成长。

周一食谱/Money

中餐

萝卜炖牛肉

(牛腩60g，胡萝卜72g)

鱼香肉丝

(瘦肉40g，泡木耳26g,萝卜8g)

泡椒粉条

(泡粉条40g，酸菜5g)

炒儿菜

(儿菜52g)

紫菜蛋汤

(泡发后的紫菜20g，蛋6g)

周二食谱/Tuesday

中餐

三鲜免

(鲜兔肉56g，莴笋32g，海鲜菇10g，发木耳10g)

土豆肉丝

(瘦肉40g，土豆60g)

蒜苗炒香干

(蒜苗6g，豆干34g)

炒萝卜丝

(白萝卜36g)

黄秧白汤

(黄秧白20g)

周三放假/Wednesday

周四食谱/Wednesday

中餐

苕皮回锅肉

(三线肉60g，苕皮24g,胡萝卜

32s，蒜苗4g)

土豆黄焖鸡

(鸡肉560g，土豆72g)

番茄炒蛋

(鸡蛋25g,番茄80g)

炒大白菜

(白菜44g)

榨菜粉丝汤

(泡发后的粉丝20g,榨菜5g)

周五食谱/Wednesday

中餐

黄豆炖肉

(三线肉56g，泡黄豆80g)

老鸭汤

(鸭肉56g，泡海带37g，泡萝卜12g)

炒南瓜

（老南瓜52g)

鱼香茄子

(茄子38g)

冬瓜汤

(冬瓜26g)

撰稿、图片：胡代兴

排版：潘雪梅

审核：陈志强王琴杨晓琴

学校宣传

最新文章

“泉韵假期，巳巳如意” 璧山区璧泉小学2024-2025学年度上期散学典礼暨新年联欢会

璧泉小学2024-2025寒假放假通知、安全提醒及2025寒假德育实践作业

趣味闯关，学无“纸”境

璧泉小学校师生午餐第二十周食谱

校园菜谱 | 校园每周食谱

“新年喜乐会，家幼共欢腾”——璧山区璧泉小学幼儿园庆元旦迎新年活动汇演

【玉德•少先队】中国少年先锋队重庆市璧山区璧泉小学校集体及个人再创佳绩

【泉小·玉德】泉韵小跳蚤淘宝庆元旦重庆市璧山区璧泉小学校第七届跳蚤市场暨2025年元旦节活动

喜报|喜讯连连，佳绩频传——璧泉小学喜获多项荣誉

璧泉小学2025年元旦放假通知及温馨提示

璧泉小学师生午餐第十八周食谱

“红领巾爱祖国，强国复兴有我”中国少年先锋队重庆市璧山区璧泉小学校第七次少代会

璧泉小学师生午餐第十七周食谱

【泉小·玉德】“与自己的情绪共处与孩子的情绪共舞”——璧泉小学润玉智慧父母情绪营（第三期）

璧泉小学师生午餐第十六周食谱

华章同庆人文紫荆重庆市璧山区璧泉小学校“璧韵鼓队”参加“人文交流小使者”中国香港行活动

璧泉小学师生午餐第十五周食谱

运动燃激情金秋展风采——璧山区璧泉小学校秋季趣味运动会

喜报|璧泉小学师生在各类比赛中屡获佳绩

“享运动我快乐 ”——璧山区璧泉小学幼儿园2024年秋季亲子趣味活动

【泉小·润教】砥砺前行蕴芬芳教学研思促成长——璧山区小学语文“双新”背景下童话故事育人价值的实践与探索专题研训

“书香润泉小清廉伴童行”重庆市璧山区璧泉小学校2024年“润玉·书香”主题展示活动暨表彰仪式

中共重庆市璧山区璧泉小学校总支部 2024年春期青年教师“赛马”比拼工作总结暨表彰活动

璧泉小学“青春期女孩”专题讲座活动

好习惯我养成——璧山区璧泉小学校幼儿园第二届养成教育故事演讲赛

家校携手 “味”爱启航——璧山区璧泉小学校幼儿园“食堂开放日”家委会活动

【泉小·玉德】“与自己的情绪共处与孩子的情绪共舞”——璧泉小学润玉智慧父母情绪营（第二期）

【泉小·玉德】“红领巾爱祖国”中国少年先锋队重庆市璧山区璧泉小学校2024年建队日暨新队员入队主题活动

金秋送暖，爱满重阳——重庆市璧山区璧泉小学校2024年"敬老月"活动暨重阳节活动

锤炼教学技能，促进专业发展——璧山区璧泉小学数学青年教师教学技能竞赛活动

喜报｜热烈祝贺我校师生在多个赛项中“亮”出佳绩

喜报｜热烈祝贺我校师生在多个赛项中“亮”出佳绩

童心向党欢度国庆——重庆市璧山区璧泉小学幼儿园庆国庆主题活动及放假通知

璧泉小学2024年国庆放假通知及温馨提示

【泉小·开学季】璧泉小学2024年秋季开学温馨指南，请查收！

【泉小·玉德】璧泉小学校戏剧社受邀参加教育部第五届“中外人文交流小使者”戏剧（集体）全国总展示

重温历史强信念砥砺前行向未来——璧泉小学党总支理想信念教育活动

【园所动态】未来因你灿若星河——璧泉小学幼儿园2024年春期毕业典礼

璧泉小学2024年暑假放假安排及安全提醒

【泉小·玉德】“与自己的情绪共处与孩子的情绪共舞”——璧泉小学润玉智慧父母情绪营开营仪式

粽情端午·安全相伴——璧泉小学2024年端午节放假通知及安全温馨提示

重庆市璧山区璧泉小学校2024年一年级新生招生简章

【泉小·玉德】“童心逐梦强国有我”——璧泉小学幼儿园2024“六一”文艺汇演暨“欢乐六一泡沫之夏”亲子活动

【泉小·玉德】“童心逐梦强国有我 ”——璧泉小学教育集团“六一”庆祝活动

【泉小·玉德】“阳光心理护成长”——璧泉小学开展心理健康月系列活动

【泉小·玉德】“红领巾爱祖国争做新时代好队员”——璧泉小学少先队新队员入队仪式暨中队成立活动

【泉小·玉德】行走的思政课研学在行动

【泉小.玉德】“劳动最光荣美德我传承” ——璧泉小学第三届学生劳动技能大比拼活动

期待与你美好相遇——璧泉小学幼儿园24年秋期招生简章

放假通知｜2024年“五一”劳动节放假通知

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉