现在愈来愈多的人都患有甲状腺结节这个疾病，甲状腺结节这个疾病时一个十分笼统的概念。主要是说甲状腺组织的异常增生，通过临床的一些触摸或者是去医院诊断，发现一些甲状腺组织的异常增生。
由于现在超声波普及的十分广泛，许多人在做体检的时候就会做一些超声检查，就会发现自己可能患有甲状腺结节。
大家可能不知道，这样一个数据在正常人里面，只要你去做超声，就会有70%的人都有出现甲状腺结节这个疾病。
甲状腺结节到底会不会癌变呢？
其实大多数甲状腺结节也是良性的，一般情况下不会出现癌变的问题。
当然，也是会出现恶变的可能性，癌变的发生率一般为5%，也是由于日常生活中。如果不注重对于甲状腺的保养，从而就会出现癌变的情况。
而且在生活中也要注重出现甲状腺结节的情况，要谨遵医嘱合理治疗。如果说甲状腺结节出现了异常的变化，也要提高警惕，避免出现癌变的问题，危害个人健康。
白菜是甲状腺结节“发物”？
白菜中含有着丰富的维生素，膳食纤维。对于自身营养物质的补充有着一定的作用，同时也有利于身体健康。
摄入适量的白菜，对于自身的甲状腺激素分泌也有着一定的缓解。对于结节的消散有着一定的辅助作用，在一定程度上能够抑制结节的增长。
出现了白菜促进结节滋生的说法，是由于白菜中含有一定的硫氰酸，对于自身的甲状腺有着一定的负担。但一颗白菜中含有的硫氰胺物质十分的微小，抛开剂量元素而说，对于自身没有一定的危害。
医生：不想结节滋长，4种蔬菜莫贪吃
1.菠菜
菠菜这一种绿叶蔬菜，其中富含铁元素能够帮助补气养血，预防气体性贫血的问题产生，不过对于甲状腺结节患者来说却不建议食用。
因为菠菜种在草酸含量相对较多，进入体内，就会降低人体对于矿物质的吸收率；也会抑制钙的吸收，影响到结节的消散，加重甲状腺的负担。所以，像菠菜也是不建议过多食用的。
2.萝卜
萝卜看，在平时菜市场十分常见。不仅美味，而且营养液十分丰富，不过需要注意一点，就是甲状腺结节患者是不能吃萝卜的。
因为萝卜里面有一种物质，而这种物质摄入过多的话，会伤害到甲状腺，会让甲状腺变得肿大。若甲状腺有结节的人吃萝卜的话，很可能会加重结节的情况。
3.番茄
番茄，又称西红柿。夏季，正是吃西红柿的好季节，一盘凉调西红柿，撒上一把白糖，可以算得上美味佳肴。
西红柿中不仅包含有丰富的胡萝卜素，还有多种微量元素，此外，还是许多减肥人群的首选蔬菜。
但是，由于西红柿属于寒性食物，若是过量食用，是很容易导致内分泌紊乱，并导致甲状腺激素失去平衡的。对于结节患者来说，经常大量食用西红柿，是会促使结节出现增长的。
4.紫菜
虽然紫菜是生活中比较常见的食材，但不管是煲汤还是炒菜吃，对甲状腺结节患者来说最好少吃。
医生表示紫菜中含有很多碘元素，过量摄入碘会造成甲状腺疾病。对原本已经有甲状腺结节患者来说无疑是雪上加霜，对消散结节不利，一定要引起重视！
得了甲状腺结节，适合吃哪些食物？不妨试试这4种天然散结食物
1.芋头
芋头也是人们备受欢迎的一种食物，它口感非常好，并且其里面含有丰富的膳食纤维维生素。这些物质在一定程度上可以帮助人们快速的排毒，达到化痰散结的效果，对于患有甲状腺结节的人，日常可以多吃这种食物。
2.红薯
到了冬季后，红薯慢慢出现在大家的面前，这种食物味道香甜。无论蒸着吃还是煮着吃，口感都很好，再加上其中含有大量的纤维，能够促进肠胃蠕动，排出体内的垃圾毒素，从而起到辅助散结的作用。
3.李子
是一种营养价值非常高的水果，患上甲状腺结节的人群多吃一点李子，能够帮助活血解毒利水，消肿清热生津，缓解甲状腺结节。对周围组织的压迫，让甲状腺疾病慢慢恢复。
4.冬瓜
冬瓜是我们日常生活中最常见的蔬菜。它容易种植，产量大。所以它的价格比较亲民。但是不要小看冬瓜。它的营养价值还是很高的。多吃冬瓜可以清热解毒。
而且甲状腺结节患者也可以多吃冬瓜，在一定程度上可以抑制结节，主要是冬瓜有消肿解毒的作用。
体检发现甲状腺结节，做好这4件事，能有效降低癌变风险
1.作息规律
长期有熬夜习惯的人，人体的内分泌和代谢极易受到损伤。所以建议大家尽量晚上10点前入睡，保证甲状腺等器官能及时进行自我修复，从而身体可以得到更好的代谢，提高身体对疾病的抵抗力。
2.改变饮食方式
众所周知，甲状腺的功能主要承担着人体内甲状腺激素的分泌工作，如果在日常生活中我们经常吃一些油脂过高的食物时，可能就会影响甲状腺的分泌。
但是对于一些甲状腺结节患者来说，应该首先得改变自己的饮食习惯，适当的远离一些高脂肪高油脂的食物，多吃一些清淡的食物。
3.远离放射性物质
放射性物质对人体的危害较大，可引起人体内细胞组织出现病变，而且还可以导致内分泌紊乱。因此，甲状腺结节患者在患病期间应远离放射性物质，以免放射性物质减缓结节的恢复，并导致身体出现其他问题。
4.定期检查
其实甲状腺还是有一定的传染性的，如果甲状腺结节发生病变，可能还有一定的遗传关系。
所以如果有亲属曾经得过甲状腺癌或者是甲状腺结节的话，就要及时的去检查一下了，而且甲状腺出现问题和自己平时的生活环境，饮食习惯都有很大的关系。
所以对于这一类人来说，一定要积极地去检查，最好是能够定期地体检，以免甲状腺出现癌变，造成一些不良的后果。
