慢性疲劳综合征(Chronic Fatigue Syndrome,简称CFS)是一种以持续或反复发作的疲劳为主要特征的症候群。这种疲劳感持续时间超过6个月,且在充分休息后疲劳感并未消失,同时伴有多种神经、精神和身体症状。
有哪些症状?
慢性疲劳综合征的典型症状包括:1.极度疲劳,这是最核心的症状,患者即使经过充分休息也无法缓解。2.肌肉疼痛,患者常常感到肌肉疼痛,且这种疼痛在休息后无法得到缓解。3.思维和记忆力受损,患者可能会出现注意力不集中、记忆力减退等问题。4.关节疼痛:患者可能会感到关节疼痛,但没有明显的红肿或发热。5.睡眠障碍:患者常常有失眠、多梦、早醒等睡眠问题。6.其他症状:包括头痛、咽喉痛、颈部或腋窝部淋巴结触痛、食欲不振等。
耳穴贴压疗法一定程度上能缓解上述症状。
慢性疲劳综合征的耳穴贴压疗法:
选穴思路:主穴+配穴
一、主穴的选择:①内分泌、②皮质下、③交感、④肾上腺。
二、随证配穴
1.肝郁脾虚证:加肝、脾。
2.肾精亏虚证:加肾。
3.心血不足证:加心。
4.其他:随证配穴。
三、取穴依据
内分泌、交感、皮质下、肾上腺具有调整脏腑、平衡阴阳的作用,可以促进精气神的恢复。
四、注意
本病存在心理、躯体功能、运动、消化、神经、泌尿生殖等多个系统的症状,损伤、影响患者的体力、体能和情绪,使人感到疲惫、乏力,身体失衡。耳穴疗法可以改善症状,具有整体调节、操作安全等优点。可辨证选择不同的耳穴,采用王不留行籽贴压,在餐前、餐后、睡前、工作之余随时进行按压,达到调节睡眠、食欲、血压、情绪等作用。