酵素对人体的重要性很多人都有所了解,但要具体说起来,恐怕很难说出酵素全面的作用,今天为大家总结的这九项,与我们的身体健康息息相关。
1. 分解代谢的作用
这是酵素重要的功能之一,酵素可以帮助组织分解、代谢(排除)患处或局部组织器肉所残留的二氧化碳、异物、细菌病毒及人体代谢物等,使身体恢复正常状态。此外,促进食物的消化、吸收也是分解作用之一。
根据临床实验报告统计,未服用酵素前与服用酵素后的尿酸、乳酸、尿素氮、阿摩尼亚等有明显的改善及下降。
众所周知,尿酸的产生乃是蛋白质(胺基酸)未氧化(缺氧)所形成的,尿酸过高会造成关节的疼痛,甚至造成痛风,禁食高普林(高嘌呤)的食物(如豆类、肉类等制品)并非是减少尿酸的唯一方法。而如果体内有充足的酵素,可以加强氧与二氧化碳的新陈代谢,尿酸就可以减少形成。
2. 维持健康体质
酵素可以去除体内代谢物,保持肠内菌群平衡,强化细胞功能,促进消化代谢,加强人体对病原菌的抵抗力。
3. 对抗炎症治伤口
所谓炎症是指组织细胞局部受损,而感染病原菌引起的发炎。事实上酵素并没有消炎、治疗能力,但它能运来大量的白血球,给予组织细胞治疗伤口的力量。
不论何种疾病,最基本的治疗乃是依靠人体的自然治愈力,即使是时效药、消炎药。
4. 净化血液排毒素
这也是酵素的重要功能之一。酵素能分解、排泄血液中的废物和炎症所产生的毒素,避免造成血液循环不良引起腰酸背痛、肩颈僵硬、倦怠无力、头重脚轻、食欲不振等一切非疾病的不舒服症状,所以体内毒素可借由酵素来排出,使身体变舒适。
5. 增强身体免疫力
食物酵素除了促进白血球的吞噬作用,同时亦能强化细胞原有功能,尤其是针对网状内皮系统的免疫功能。
因此,若能补充酵素食品或生鲜蔬果,其内所含的营养物质与酵素成分,可以提高身体的免疫功能,对于免疫能力不足者,其原有的感冒、气喘、异位性皮肤炎、风湿痛等疾病将获得明显改善。
拥有健康的身体,亦可提高生活品质,心情也会开朗、愉快!
6. 修复细胞助新生
酵素有促进细胞新陈代谢的作用,是产生体力的一种,还可促进受伤细胞的新生。
酵素与一般药物有许多不同之处,除了能改善体质外,还能增加体力,这意味着酵素的功效是利用全身作用给予细胞复活作用而治愈疾病,与药物治疗是利用药品压抑痛楚(症状)的方式是截然不同的。
7. 分解食物营养素
生鲜蔬果中的酵素或酵素食品,若是可以与三餐搭配一起食用,将可充分帮助消化系统的运作,并可以减少胆、肝与胰脏对于食物消化过程的工作压力。
8. 消耗体内的脂肪
许多体重过重的朋友,都是因为新陈代谢失去平衡所造成的。内分泌系统是属于新陈代谢的一部分,当人体可以提高新陈代谢,让肠胃蠕动变正常或吃下肚子的食物可以充分被消化,而并不是都转化成脂肪,如此才能成功的减轻体重。这些过程都不是瞬间完成的,重点是减少脂肪比减重还要重要。
9. 促进肌肤更健康
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