当今社会，孩子的性心理健康已是其全面发展的重要组成部分。青春期的孩子随着身体的发育，对性相关的问题往往会感到好奇和困惑，这时，家长作为和孩子谈性的第一位和最佳人选，我们可以科学引导、适度解答，助力孩子健康成长。
青春期性心理健康教育包括性生理、性心理、性伦理道德、性法律、性审美、性行为等，对此，我们家长可以做些什么？以下是一些参考。
1.建立信任。
家长作为孩子最亲近的人，如果能够建立起信任关系，孩子会更愿意向家长倾诉自己的疑惑和感受。例如，当孩子询问关于自己身体发育的问题时，家长以开放和诚实的态度回答，会让孩子感受到被尊重和理解，从而增强对家长的信任。
2.科学原则。
掌握科学的性知识是正确开展性心理健康教育的关键，家长可以通过科普视频、书籍获取相关的知识，确保所传达的信息是准确的，避免使用模糊、错误或带有偏见的语言。例如，在讲解生殖系统知识时，要使用科学的术语。
3.界限明确。
家长的性观念和态度会潜移默化地影响孩子。通过自身的言行举止，向孩子传递正确的性界限，让孩子了解青春期对性有好奇、有冲动都是正常的；同时，也需要让孩子知道什么是安全的性行为，如何采取安全措施保护自己，建立身体底限。
4.把握时机。
谈性并不是一本正经的谈性，也不是要特意的谈性。要把对孩子的性心理教育融汇在日常生活中，比如说在孩子和你聊起班上同学互相喜欢的这些话题时……
5.态度适宜。
社会学家方刚教授说过，和孩子谈这些敏感话题时不要“规训”孩子，因为青春期的孩子，你越禁止的事，他就越好奇越想尝试。多听听孩子对爱情、对性的真实感受与看法，也主动和孩子坦诚地分享你的经验、见解，帮助他们提高思考能力，增强选择能力。同时让孩子知道，你永远都是他的坚强后盾。在此基础上，去引导孩子成为一个悦纳自己、尊重他人，有担当、有能力创建和拥有良好的、积极正向的人际关系、亲密关系的人。
END
来源|学生发展中心
撰稿|王咏楠
审核|王咏楠
签发|邓 洪
学校法人|王夕娟
联系电话|13458812908
