每年的5月25日是大学生心理健康日,“5.25”的谐音即为“我爱我”
心理健康的一条标准是认识自我、接纳自我，能体验到自己存在的价值，这样的人才能用乐观、自信，信任、友爱、尊重的态度与人相处。
5月，一直被人们赋予了和年轻人一样的青春活力所以心理健康日在5月，就是希望这个月能够带给大家带来青春与活力。
王尔德说，“爱自己是终身浪漫的开始。”
值此5.25之际，别忘记好好爱自己。
爱自己意味着接受自己的全部
包括优点和缺点
我们常常对自己过于苛刻，总是看到自己的不足，却忽略了自身的闪光点。
学会欣赏自己独特的地方，无论是外表还是内在的品质，都是爱自己的重要一步。
不要害怕犯错
要勇于尝试新事物
我们都是在不断成长和进步的，每一次的失败都是宝贵的经验。就像泰戈尔说的“天空不会留下鸟儿的痕迹而我已飞过。”
勇敢地去追求自己的梦想，即使失败了，我们也依然是值得爱的自己。
给自己一些独处的时间
在忙碌的生活中
抽出时间与自己相处，做自己喜欢的事情，比如阅读一本好书、听喜欢的音乐、画一幅画或者泡个舒服的热水澡。
在这个过程中，让自己的身心得到放松和滋养。
最后
525
让我们从爱自己开始
开启终身美丽的旅程
相信自己
爱自己
我们都能成为更好的自己
