心理宣泄室 服务不打烊|情绪宣泄治疗,一键“清空”坏情绪

文摘   2024-06-06 17:51   陕西  


又到了见证一学期收获的时刻

你是否在焦虑考试

你是否压力山大

你是否感到迷茫

想有片刻宁静

在这里为你构建放松的世界

让你逃离满满压抑

获得轻松“大礼包”一份

来心理宣泄室

一起向快乐出发~



    


参宝想说:

成长的路上难免会有一些焦虑和压抑,不要逼自己过于紧绷,要适当放松舒缓身心,或许你会发现休息一会儿后会做得更好。



心理宣泄室开放啦



开放时间

6月6日——7月5日

每周五、周六、周日晚19:00~21:00


开放对象

全体在校学生


开放地点

3号公寓楼宣泄室、

学生心理健康教育与咨询中心

(综合一楼西侧)


放松形式

同学们可以通过预约,到宣泄室使用宣泄机、压力释放自行车、做游戏等,及时释放负面情绪,保持心理健康~





预约方式



需要加入宣泄室预约群来得到具体的时间和地点哦。

来宣泄室给自己“松绑”吧~

QQ群:761775795



请时刻对自己好一些

累了就停下来

休息一会后

再背起行囊努力前行










文字编辑:张馨月

版面编辑:张馨月

责任编辑:方新月

责任主编:朱   蕾



心理咨询中心
陕西中医药大学心理健康教育与咨询中心隶属校学生工作部(处),面向全校学生开展心理健康教育,提供心理辅导和咨询服务。中心设有心理测评室、音乐放松室、宣泄室、沙盘游戏室等功能室。 心灵热线:029-38185399
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