崇尚医道●悬壶济世
瑜伽者，身心谐和之妙艺，古老而神秘之修行体系也。其形其涵，丰富多样，于诸般文化传统间发展演化，独特魅力熠熠生辉。源起古印度神秘之地，历经数千载岁月长河，若璀璨明珠，至今魅力不减。
瑜伽之道，岂止身之屈伸扭转，实乃身心相谐之艺术。身之动、息之控、心之修，三者完美交融，创独特之体验。体式之练，如雕琢塑造身体。诸体式者，若钥启身之潜能，强肌肉之力，增柔韧与协调，令身轻盈灵活。且于呼吸律动、体式转换间，心渐沉静，焦虑烦躁皆平，宁静安然盈心。更引向精神深处，求“梵我合一”之境，与宇宙能量相接，悟生命之真谛。
其一，身瑜伽。
身瑜伽者，古艺也，有深厚哲学之基，特定修行之的。然于今之中国，渐成中国式体操。当世之人，多着意于身瑜伽之体式，编排诸体式为体操之锻炼。如三角、树式等体式，本以伸展、扭转、平衡身体，通经络、调气息，使身心和谐。今者，商业之力驱之，常简化为单纯身体锻炼，传统内涵有所失。观于瑜伽课堂，多人但求体式标准高难，忽略体式与呼吸、内心平静之关联。虽此变使瑜伽易为大众受纳参与，然其传统完整性亦难免削减。
