【食光•菜谱】石湖中学学生食堂一周菜单 (2024.10.14-2024.10.18)

文摘   2024-10-13 10:29   江苏  

每周食谱

-苏州市吴中区石湖中学-

健康 • 营养 • 美味

10月14日——10月18日




PART
01
营养餐谱·10月14日


品名
红烧大排
潮汕牛肉丸
菌菇豆腐
煸炒小白菜
西红柿蛋汤

PART
02
营养餐谱·10月15日


品名
妙脆鸡翅
油豆腐塞肉
胡萝卜甘蓝包
红烧土豆
榨菜冬瓜汤
 香蕉
PART
03
营养餐谱·10月16日


品名
酱油基围虾
清蒸狮子头
炒上海青
雪菜香干
紫菜蛋花汤
粗粮饭

PART
04
营养餐谱·10月17日


品名
鹌鹑蛋小肉
大成汉堡
蒜泥西葫芦
烂糊白菜
鸭血豆腐汤
 香梨
PART
05
营养餐谱·10月18日


品名
卡兹鸡排
清蒸手工蛋饺
蚝油生菜
红烧素鸡
平菇蛋汤
  





石湖书院
“石为底、水为形”,秉承“石湖书院”的文脉,以石湖文化为底色,以教育文化为主色,以时代发展为亮色,培养有理想、有智慧、有情操、有品位的现代中学生。走进校园,就如走进一本打开的书——石湖书院。
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