开展“915”减盐周宣传活动---全民行动，人人控盐
文摘
2024-09-13 10:59
黑龙江
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食盐是人们膳食中不可缺少的调味品，也是人体中不可缺少的物质成分。但是研究表明，摄入过多食盐会导致心脑血管疾病等多种慢性病。于是，国家行动办公室制订了“915减盐周”的活动主题开展中国减盐周宣传活动，向公众宣传“915”，就要5克的减盐理念，传播低盐饮食知识，促进全社会共同关注并践行减盐行动。![]()
“915”谐音“就要5”，意为每个健康成年人每天摄入食盐应不超过5克。县疾控中心在全民健康生活方式活动月的第二周，围绕“915”减盐周主题开展宣传科普活动。为群众发放限盐勺和健康生活方式指导材料，科普限盐知识。![]()
食盐摄入过多可使血压升高，发生心脑血管疾病的风险显著增加。高盐饮食者常常在不知不觉中患上高血压，导致冠心病、心肌梗死和脑卒中等心脑血管病的发生，引起肾脏损害。食盐摄入过多还可增加胃病、骨质疏松症、超重肥胖等疾病的患病风险。活动中不仅发放宣传册，还为群众发放限盐调味壶，指导群众在烹饪时正确使用限盐勺添加食盐。活动全县参与人数1600余人，发放各类宣传品4300余件。这次活动达到预期效果。![]()
