在生活的琐碎与忙碌中，咳嗽似乎成了我们身体的一种无声抗议，尤其是当这种咳嗽缠绵不去，转为慢性时，更是让人不胜其烦。你是否也曾被慢性咳嗽困扰，夜不能寐，日不安神？今天，我们就来深入探讨一下，面对慢性咳嗽，我们究竟应该怎么办？
一、认识慢性咳嗽：揭开它的神秘面纱
首先，我们要明确什么是慢性咳嗽。一般来说，咳嗽持续8周以上，且胸片或CT检查无明显异常者，即可诊断为慢性咳嗽。这种咳嗽往往病因复杂，可能涉及呼吸系统、消化系统、心血管系统等多个方面，常见的有咳嗽变异性哮喘、上气道咳嗽综合征、胃食管反流性咳嗽等。
二、寻找病因：是治疗的第一步
面对慢性咳嗽，很多患者往往急于求成，盲目服用止咳药或抗生素，却忽视了最重要的一步——寻找病因。因为不同的病因，治疗方法截然不同。例如，咳嗽变异性哮喘需要吸入糖皮质激素和支气管舒张剂；上气道咳嗽综合征则需要针对鼻炎、鼻窦炎等原发病进行治疗；而胃食管反流性咳嗽，则需通过调整生活方式、服用抑酸药等方式来缓解。
因此，当你被慢性咳嗽困扰时，首要任务是前往正规医院，通过医生的详细询问、体格检查和必要的辅助检查，找到咳嗽的真正元凶。
三、生活方式：不可忽视的辅助手段
合理饮食：避免过冷、过热、过甜、过咸的食物，以及辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重咳嗽。
适量运动：根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，提高免疫力。
保持心情愉悦：避免情绪紧张、焦虑，保持良好的心态，有助于缓解咳嗽症状。
四、慢性咳嗽的自我管理
定期复诊：即使咳嗽症状有所缓解，也应遵医嘱定期复诊，以便及时调整治疗方案，避免病情反复。
慢性咳嗽虽然顽固，但并非不可战胜。只要我们正确认识它，积极寻找病因，合理调整生活方式，加强自我管理，就一定能够战胜这个“难缠”的对手。让我们携手努力，让咳嗽不再成为生活的困扰，让健康与快乐常伴左右。 |
感染、呼吸内科
咨询热线：0662-5881120
诊疗范围
各种病毒性肝炎、肝硬化及其并发症；各种结核，包括肺结核、肺外结核、结核性胸膜炎；艾滋病、流行性腮腺炎、麻疹、手足口病、水痘、恙虫病、带状疱疹、疟疾、细菌性痢疾、非典型肺炎、新型冠状病毒肺炎，慢性咳嗽、气道疾病、各类肺炎、胸腔积液、肺部恶性肿瘤、气胸、哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺栓塞、支气管扩张等各类呼吸系统疾病的诊断、检查。
专家风采
罗浓伟
感染病防治中心主任、副主任医师
专家介绍：
毕业于中山大学临床医学专科，从事临床工作22年，曾分别于2002年及2004年在江门市中心医院进修学习大内科、呼吸内科及心血管内科；于2011.07——2012.1在中山大学附属第一医院进修急救医学。2020年援鄂抗击疫情曾被评为方舱医院“先进标兵”、“最美逆行者”、广东省抗击新冠肺炎疫情“先进个人”；2020年3月《方舱医院轻型新型冠状病毒肺炎患者的心理和睡眠现状分析及其影响因素的研究》立项，发表于临床护理杂志。2021年获评阳江市“优秀共产党员”、阳西县“最美医生”、阳西总医院“十佳管理者”。
擅长领域：
各类内科急危重症抢救，对慢性支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病、各类肺炎、肺结核、胸腔积液、气胸、病毒性肝炎、脂肪肝、艾滋病、糖尿病、高血压、冠心病及不明原因发热等疾病的诊疗有丰富的临床诊疗经验。
出诊时间：星期一、星期三、星期四08:00-12:00 14:30-17:30
联系电话：13411302111
彭 春
呼吸内科主任、副主任医师
学术任职：
阳江介入呼吸病学分会副主任委员、阳江呼吸分会委员，粤西呼吸肿瘤与介入专科联盟理事
专家介绍：
毕业于南通大学，负责市级科研2项，发表省级以上论文5篇，开展气管镜检查及镜下治疗300余例，阳江市第二批援鄂医疗队队员，2020年2月11日-2020年3月20日到湖北省监利市人民医院感染内科参加抗疫工作，并出色完成援鄂抗疫任务。2021年7月《小剂量阿奇霉素联合二甲双胍在慢性阻塞性肺疾病中应用研究》获阳江市科技局项目立项。
擅长领域：
擅长慢性咳嗽、慢性阻塞性肺疾病、复杂性胸腔积液、各类肺炎、气胸、哮喘、肺癌等呼吸内科疾病及糖尿病、高血压等的诊治。能熟练开展气管镜的检查、活检及常规治疗、胸腔积液穿刺引流、胸腔闭式引流、胸膜活检术及胸膜固定术等呼吸内科操作。
出诊时间：星期三、星期五08:00-12:00 14:30-17:30
联系电话：13411321417
全安生
主治医师
专家介绍：
毕业于南方医科大学临床医学，从事临床工作十余年，担任阳江市医学会感染病学分会第二届委员会委员。
擅长领域：
各种肺炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、病毒性肝炎、肝功能不全、高血压等内科常见病，多发疾病的诊治。能熟练开展胸腹腔积液穿刺引流、胸腔闭式引流等操作。
联系电话：13664985007
李豪胜
主治医师
专家介绍：
毕业于中山医科大学临床系，从事临床工作近十年，担任阳江市医学会感染病学分会第二届委员会委员。
擅长领域：
肺炎，慢阻肺、肺结核、病毒性肝炎，肝硬化等内科疾病的诊治。
联系电话：18316240105
关天沛
执业医师
专家介绍：
毕业于南方医科大学临床系，从事临床工作近十年，担任阳江市医学会感染病学分会第二届委员会委员，获得阳西总医院2021年十佳医生荣誉称号。
擅长领域：
肺炎，病毒性肝炎，肝硬化及结核病等感染性疾病的诊治。
联系电话：13709678456
