- 营养 健康 美味 安全 -
幼儿饮食关乎孩子的成长与健康，高新六科学定制每日食谱，确保菜品新鲜、种类齐全，为孩子搭配健康营养膳食，保障幼儿健康成长。
星期三食谱
星期三
美食播报
营养早餐
能量午餐
活力午点
温馨晚餐
星期四食谱
星期四
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能量午餐
活力午点
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星期五食谱
星期五
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营养早餐
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健康营养小贴士
小贴士
（一）零食不能代替正餐
零食不能代替正餐的营养，孩子零食可以吃，但必须适时、适量，且以水果、坚果类食物为好，尽量少吃含糖类高或膨化食品，同时注意清洁卫生。
（二）主副搭配 营养均衡
饭是主食，菜是副食。由于主食类食物含有较丰富的B族维生素，所以少吃饭多吃菜，就会造成B族维生素缺乏。其次，少吃饭，提供热量的营养素减少，势必要消耗较多的蛋白质，导致体内营养失衡。
（三）饮料代替白开水
饮料都含有合成色素和防腐剂，对生长发育不利。白开水具有饮料不能替代的.独特作用，煮沸后自然冷却的凉开水，容易透过细胞膜促进新陈代谢，利于体内废物排泄，提高人体的免疫功能。
下周美食预报
—食之乐—
监 制：李 飞
排 版：白宇航
终 审：张琼文
