亲爱的的家长朋友们：
你们好！
随着秋天的到来，早晚温差变大，天气也变得干燥起来，幼儿抵抗力较弱，气候的变化让不少小朋友出现不适应，加上气候干燥，幼儿容易感冒、喉咙不适以及腹泻等症状，这时也是各种流行性疾病多发的时节，幼儿园给各位家长朋友们准备了秋季保健小贴士，请大家查收！
天气变化异常，忽冷忽热，家长要及时查看天气预报，关注天气变化，尤其晨送晚接的路上，无论驾车还是步行，请提前准备好小朋友的衣物，做好保暖工作，防止宝贝受凉而患上感冒。
幼儿园穿衣保暖注意事项
1.即使气温骤降，也千万不要给小朋友添加过多衣物，在穿多少这个问题上，我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法，其实是个误区。三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷，家长就不必给孩子多穿。
2.医生建议，判断孩子衣服是否穿得够，有两种办法：一摸锁骨二摸背，如果锁骨是温热的，说明衣服穿得不多不少，如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，显然孩子需要及时减衣了。
3.给孩子的衣服不仅要温暖，更要舒适，孩子的小手小脚都在发育阶段，过硬过紧的服饰都会使血管肌肉紧绷，不仅压迫四肢，有些还会压迫到内脏和神经，给孩子穿得漂亮不如穿得舒服，孩子在幼儿园里蹦蹦跳跳，更要穿得安全。
1.多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。
2.在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如：在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。
3.对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。
4.秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃，另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通，幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可把幼儿的被子定期带回家洗晒。
秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。
家园共育
1.请家长配合幼儿园的教育，在家督促幼儿保持良好的个人卫生习惯，如果孩子有发烧或呕吐等不适现象请及时带孩子到正规医院进行就诊，为了杜绝传染病在园内传播和蔓延就诊时让医生开诊断证明。
2. 请及时将诊断结果告知幼儿所在班级老师，如果诊断为传染病请在第一时间如实将诊断结果告知老师，不要瞒报、谎报，以免使传染病毒蔓延，影响其他幼儿的身体健康。
3.虽然秋季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播，让我们一起为孩子们创造一个健康、安全的生活学习环境，让幼儿安然度过“多事之秋”，健康、快乐、茁壮地成长！
文字：张 红
排版：张 红
初审：曹 梅
终审：张琼文
