- 营养 健康 美味 安全 -
幼儿饮食关乎孩子的成长与健康,高新六科学定制每日食谱,确保菜品新鲜、种类齐全,为孩子搭配健康营养膳食,保障幼儿健康成长。
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健康营养小贴士
小贴士
一、秋季天气干燥,孩子脾胃功能尚未发育完全,如果饮食不注意,很容易出现口角起泡、便秘等上火的现象,此时应给孩子吃些滋阴润肺的食物。如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、红枣、核桃、黑芝麻等,帮助孩子健康成长。
二、补水是秋季养肺的重要措施之一。小朋友白天活动量大,容易出汗,更应增加饮水量。家长可以选择新鲜的水果、萝卜、莲藕等煮水或加入土鸡、肉等做成汤,如番茄蛋花羹、雪梨银耳润肺粥等,对健康大有裨益。
下周美食预报
—食之乐—
监 制:李 飞
排 版:白宇航
终 审:张琼文