【以体树人】乐享运动赋能未来——七里河小学体育优秀学生个案展示（73）

文摘 2025-01-22 20:22 甘肃

QILIHEXIAOXUE2025

以体树人

乐享运动赋能未来

寄语

为进一步丰富学生的日常生活，指导学生在生活中不断加强体育锻炼，达到强身健体、预防疾病的目的。结合七里河小学“以体树人” 项目，将校园体育延伸到家庭与社会之中，更好地推进家校联动，与学生共成长！

下面，让我们一起来看看运动小达人的风采吧！

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以体树人

大家好！我是任致明，今年10岁，是一名兰州市七里河小学五年级四班学生。我是一个阳光开朗的大男孩，爱好体育运动。很幸运来到了一个注重体育教育的学校就读，在学校丰富的体育活动和老师的精心指导下，在七里河小学“以体树人、以体育人”的体教融合理念下，我从体育运动中感悟到了成长的快乐。

在我看来，体育运动不仅仅是为了锻炼身体，更是培养我们的团队合作、坚持不懈和勇于挑战精神的重要途径。在学校里，我积极参加各项体育课程和体育比赛，这些活动让我明白了如何在团队和个人中发挥自己的优势，以及如何在面对挑战时保持冷静和坚持。

我相信，体育运动对于我们是很重要的，只有拥有健康的体魄，才能更好的学习和成长。通过体育教育，我们才能够变得更加健康、快乐和自信。所以，我是一个能够注重体育锻炼的学生，并且鼓励身边的同学也能注重身体健康，多参加体育运动，不断提高自己的运动水平和综合素质，谢谢大家。

我的体育运动计划

周一至周五，早7：00--7:20分慢跑或跳绳；

周二、周四课后延时，参加兵乓球社团；

周五晚7；00--9；00分参加乒乓球俱乐部训练课程；

周六早上，和爸爸骑自行车在市区或者近郊进行骑行；

周日早上，和爸爸爬兰山；

其他时间随机由爸爸，及爸爸的球友叔叔们带我去踢足球。

在我参与的众多体育锻炼中，乒乓球作为我最喜欢的运动项目，不仅因为它是一项集速度、力量、技巧与策略于一体的运动，更因为它在锻炼身体的同时，也极大地丰富了我的精神世界。

首先，乒乓球对身体的锻炼是全方位的。它要求运动员具备快速的反应能力、良好的协调性和灵活性，以及一定的爆发力和耐力。这种高强度的锻练不仅增强了我的身体素质，还提高了我的反应速度和手眼协调能力。

其次，乒乓球也是一项充满策略性的运动。在比赛中，我需要根据对手的打法、特点和心理状态，灵活调整自己的战术和策略。这要求我具备敏锐的观察力、判断力和决策能力。此外，乒乓球还是一项社交性很强的运动。在球场上，我可以结识来自不同学校、不同年龄的球友，与他们交流心得、切磋技艺。这种跨界的交流不仅拓宽了我的视野，也让我学会了如何与他人建立良好的人际关系。

最后，我认为乒乓球还是一项能够培养人坚韧不拔、永不放弃精神的运动。在训练中，我经常会遇到困难和挫折，但正是这些挑战让我更加坚定了自己的信念和决心。我学会了在逆境中保持冷静、寻找机会并努力反击。这种精神不仅让我在乒乓球比赛中取得了更好的成绩，也让我在面对生活中的困难和挑战时更加勇敢和坚定。

总之，乒乓球是我最喜欢的运动项目。它不仅让我享受到了运动的乐趣和成就感，还让我在身体、心理和精神上得到了全面的提升和锻炼。我相信在未来的日子里，我会继续坚持这项运动并努力取得好的成绩。

我未来在乒乓球方面的主要目标和梦想

（1）如果成为专业的乒乓球运动员：我希望能够成为一名专业的乒乓球运动员，参加各种比赛并获得好成绩。我会努力训练，提高自己的技术水平，不断挑战自己的极限。参加国际比赛：我希望能够参加国际比赛，代表我的国家出战。我会认真准备，争取在比赛中表现出色，为国家争光。我相信只要我坚持不懈，就一定能够实现这个梦想。

（2）成为乒乓球运动爱好者：除了成为一名优秀的乒乓球运动员外，我还可以成为一名乒乓球爱好者，帮助更多的孩子实现他们的梦想。我会把我的经验和技巧传授给他们，让他们成为更好的乒乓球选手。

（3）推广乒乓球运动：我希望能够推广乒乓球运动，让更多的人了解和喜爱这项运动。我会参加各种活动，向人们介绍乒乓球的历史和规则，让更多的人参与到这项运动中来。

总之，我希望能够在未来的日子里，通过自己的努力和坚持，实现自己在乒乓球方面的目标和梦想。

END

供稿：五年级四班任致明

编审：汪娜马驰

责编：鲁子嫣李亮善

审核：龚艳马廷斌

七里河小学

甘肃省兰州市七里河小学，以先进的办学理念、骄人的办学成绩，独特的办学特色在西北大地上脱颖而出，高标独树，展现着迷人的风采，已成为一所社会信任、家长满意、学生向往的名校。“让教师拥有职业幸福”“让学生拥有幸福童年”是七里河小学追求的办学目标。

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