【食养膳育•润泽童年】元气满满营养餐

教育   2024-12-15 15:24   山东  



本周食谱

青岛市山东路幼儿园

12月16日——12月20日




下午茶工坊



牛奶、萄式蛋挞

紫薯司康


美好星期一/Money



营养早餐

炝锅白菜肉末面

营养富硒蛋


水果缤纷

圣女果   香蕉


能量午餐

秘制精肋排  西芹百合烩腰果

海苔米饭   芙蓉鲜蔬汤


下午茶工坊

补钙鲜牛奶   蔓越莓饼干(自制)



快乐星期二/Tuesday



营养早餐

黄金饼   嫩滑鸡蛋羹

银耳紫薯粥


水果缤纷

凤梨香橙热饮

桂圆 蒸红枣


能量午餐

茄汁牛腩饭   西蓝花炒银耳

莲藕棒骨汤


下午茶工坊

补钙鲜牛奶   蜂蜜小面包(自制)



精彩星期三/Wednesday


营养早餐

鹌鹑蛋   油香小饼

八宝粥

水果缤纷

红心火龙果   沃柑


能量午餐

五彩虾仁   过敏餐:五彩鸡丁

油菜烧腐竹

奶香馒头   罗宋汤


下午茶工坊

补钙鲜牛奶

坚果拼盘(巴旦木、腰果、黑加仑干)



美妙星期四/Thursday



营养早餐

黄瓜炒鸡蛋   香甜山药

土豆火腿疙瘩汤


水果缤纷

蓝莓   红富士苹果


能量午餐

羊肉萝卜煲   莴苣炒鸡蛋

肉松米饭   三鲜汤


下午茶工坊

黑芝麻牛奶羹   椰蓉面包(自制)


开心星期五/Friday



营养早餐

什锦拌饭   爽口黄瓜蛋汤


水果缤纷

金桔雪梨汤   糯香玉米


能量午餐

冬至水饺   饺子原汤


下午茶工坊

补钙鲜牛奶   核桃一口酥(自制)

撰稿人:王倩倩

编辑:魏文婷

审核:刘洁

终审:朱琰



青岛市山东路幼儿园
山东路幼儿园一直坚持健康教育特色研究,确立“健康人生从这里起航”的办园理念。健康教育是幼儿全面发展的基础,相信在广大家长的支持与共育下,健康教育之花会绽放得更加绚丽多彩,山东路幼儿园的每个孩子会身心健康、茁壮成长!
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