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科普一分钟 | 教师节保温杯正确泡枸杞方式

学术 2024-09-10 08:03 海南

《科普一分钟》

由海南省科学技术协会主办

海南自贸频道播出时间：每天17:59

海南新闻频道播出时间：每天21:59

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教师节来临，正所谓“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，在这种高压工作强度下，我们是不是该给老师们的保温杯里泡些枸杞？这种“佛系养生”的养生方式不是人人都适用，一旦应用不好，不养生反伤身！我们应该如何食用枸杞？

一、视力模糊及流泪建议食用枸杞配粳米。

二、眼睛酸眼黑蒙建议食用枸杞配菊花。

三、眼睛干涩发热及黑眼圈建议食用枸杞配猪肝。

四、血虚失眠建议食用枸杞配桂圆肉、红枣、粳米。

五、易生白发建议食用枸杞配核桃仁、小黑豆。

“摇滚”养生在当代兴起，啤酒泡枸杞，蹦迪带护膝，但为了革命的本钱，正确的“保温杯泡枸杞”需要学起来。枸杞虽好，不可乱用哦。

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