俄语学院2024级
新生团体辅导
为促进2024级新生快速适应大学生活，提升学生人际关系和班级凝聚力，为大学生活奠定良好的心理基础，俄语学院于2024年10月21日在西区网球场进行了2024级新生团体心理辅导，活动由辅导员庹捃丹老师主持。整场活动同学们积极投入，氛围轻松愉快，充满了欢声笑语。
首先，庹老师向同学们说明了本次活动的内容和目的，邀请大家共同遵守活动规则。活动以热身游戏“桃花朵朵开”拉开帷幕。在紧张刺激的氛围中，同学们逐渐放松下来，打开自己，将注意力集中到了本次活动中。
怀着愉快的心情，活动进入到了相互认识的阶段，通过不断扩大小组人数和滚雪球介绍朋友的方式，在短时间之内，同学们认识了年级其他班级的同学们。在这个环节大家纷纷交换了联系方式，加了微信和QQ，以最后组合的8个人的小组确定了本次活动的分组。
成团后，在辅导员庹老师的引导下，各小组完成了2项团体活动。第一个活动是共同讨论两个问题，并在小组内分享。问题一，一个多月以来学习俄语的感受？问题二，大学里你最想要实现的三个目标是什么？因为大家当下遇到的学习困难和压力都是一样的，同学门彼此之间产生了强烈的共鸣，充分抒发了一个月来的紧张压力。从大家的分享中，庹老师引导同学们对大学生活进行了展望，同学们逐渐明确了大学期间的几个关键学业目标。
「READING」
第二个团体活动是给小组取一个名字，想一句朗朗上口的口号，摆一个炸裂的小组POSE。这个环节各小组讨论激烈，欢声笑语充满整个球场。讨论结束后，各小组依次进行了展示，本次活动在小组展示环节中达到了高潮。
「READING」
结束环节，庹老师邀请了几位同学起来分享了本次活动的感受，并对2024级全体同学当日的表现给予了充分的肯定。
最后，庹老师对活动进行了总结，并为同学们的大学生活学习提出了几个建设性的意见：
第一，大学里不要给自己设限，勇敢尝试新的事物，勇敢去尝试你想做的事情，不要怕失败，大学就是试错的阶段。
第二，要勇敢扩大人际交往，去认识很多人，认识不同的人，学会和不同性格的人打交道，学会求同存异。
第三，相信自己有能力解决自己的问题，当你觉得撑不下去的时候，找找身边人的支持，再坚持一下，你的能力就会变得更大。
2024级新生团体心理辅导活动圆满结束。
END
图文来源｜庹捃丹［师］ 谢镜敏
本期编辑｜杜丹丹
审核｜庹捃丹［师］蒲公英[师]
