面瘫即面部表情肌肌肉瘫痪，分周围性面瘫和中枢性面瘫，多为单侧发病。
周围性面瘫表现为患病的一侧面部不能做相应的表情，如不能抬眉、闭眼、鼓腮、示齿、吹口哨等，甚至有眼干或流泪、舌前2/3味觉减退、舌麻、耳后疼痛、听觉过敏等症状。
俗称为“扯口风” 或“吊线风”，医学名称“周围性面神经麻痹”、“面神经炎”，是一种临床常见病、多发病，可见于任何年龄段，不分男女老幼。
在今天9：30-10：00
915的节目中
我们邀请到
青岛市海慈医疗集团
针推康复中心针推科副主任
北院区针推康复科副主任，副主任医师
付静静
和大家一起聊聊
秋季面瘫病的防治
1.为什么秋季要预防面瘫病？
今年夏天、秋天持续高温，虽然“秋老虎”还在持续发威，但很快随着秋雨的到来，温度将明显下降。在岛城，一般是大风伴随降温同时来袭，这个时候最易发生面瘫。因为大多数的面瘫病都是由于受凉引起的，主要是耳后脖子上的受凉。因为面神经从颅脑里发出，穿过耳后乳突孔到达面部，支配面部表情肌的运动和感觉。在耳后这里肌肉最薄弱，神经容易受凉发生水肿，但乳突孔的孔径有限，水肿后的神经就容易发生卡压，失去支配下游表情肌的功能，表现为面瘫。所以秋季在海边或者爬山吹风，坐车、睡觉开窗受凉，洗头后没有及时吹干受凉等都很容易导致面瘫。
2.如何判断是否得了面瘫？
突然感觉两边脸不对称，一侧肌肉松弛，漱口时嘴角漏水，照镜子发现一侧抬头纹消失或者变浅、眼睛闭不上、嘴角向另一侧歪斜，多半就是面瘫了。更严重的还有这一侧的耳后疼痛、听觉过敏、舌头的味觉减退或者舌头麻木。在这里要排除中枢性的面瘫，如果两侧的抬头纹对称，但是头晕头痛、说话口齿不清、单侧胳膊腿活动不利索，就高度怀疑是脑血管病发作了，要立刻到医院检查治疗。
3.得了面瘫病该怎么治疗？
面瘫的治疗必须抓住有利时机，尽早尽快的采取正确的治疗措施及方案，以免耽误良好的治疗时机，尽量避免后遗症。确诊面瘫后要尽早进行治疗，主要是中西医的综合治疗，西医以营养神经的药物为基础，根据需要选择是否应用激素。以中医中药和针灸治疗为主，尽早进行针灸治疗有利于缩短病程，更快更好治愈。
4.面瘫需要治疗多长时间？
很多刚得病的患者发现，虽然一发病看医生吃了药扎了针，但第2、3天还是加重了，质疑医生的治疗是不是错误的？其实神经的损伤是一瞬间，但失去支配肌肉的功能需要一段时间慢慢表现出来，这个时间一般在3-5天，就是从发病有症状到高峰期往往需要3-5天的时间，这就是虽然在做治疗，但症状还在加重。尽早的治疗是为了缩短整个病程，大多数的面瘫经过正确有效的治疗一般20天到2个月能痊愈。就是病来如山倒，病去如抽丝。
5.得了面瘫生活上要注意什么？
不要焦虑，保证良好的情绪，积极配合治疗。
注意保暖，尤其是耳后脖子的保暖，外出时戴围巾、连帽衫。
不要吃辛辣生冷、鱼虾海鲜、羊肉桂圆等食物，忌酒，清淡营养饮食。
不要过于疲劳，保证足够的休息和睡眠。
在医生指导下适当进行面部肌肉功能训练。
有的患者患侧的眼睛会有迎风流泪，要减少看手机、电脑等电子屏的时间，外出佩戴墨镜、大檐帽子，流泪时拿干净的纸巾擦，不要用手搓眼睛，适当用消炎的眼药水。
6.已经有了后遗症还能再治好吗？
面瘫后遗症很难完全治愈，要分析面神经损伤的部位和程度。如果因为早期没有及时治疗，或者治疗方法不合适造成了面瘫后遗症，出现瘫痪肌肉的挛缩、面肌痉挛或连带运动，我们现在引进了一种新的针灸治疗方法，叫岐黄针疗法，用特制的针具针刺极少的穴位，每周治疗1-2次，连续坚持治疗，已经有很多成功的案例，基本达到治愈的程度。但是因为神经完全损伤造成的面瘫，保守治疗是无效的，需要考虑外科手术治疗。
7.治好了还会复发吗？
面瘫治好后一般不会复发，个别人本身的面神经走行有异常，轻微的水肿就会造成茎乳孔内的压迫，再次面瘫。这样的人群再得面瘫的概率比普通人第一次得面瘫的概率高。
8. 面瘫病要怎样预防？
加强保暖、调理情绪、调理作息、增加体育锻炼、改善生活方式等，能够起到预防面瘫的功效。
1、加强保暖：工作生活压力大，休息不好、疲劳抵抗力低的时候尤其注意保暖。
2、调理情绪：心情舒畅，不过度内耗。
3、调理作息：保证充足睡眠，少熬夜。
4、增加体育锻炼，提高自身抵抗能力。
5、改善生活方式：不吸烟、不喝酒、合理饮食。
在日常生活当中积极做好预防的工作，能够在一定程度上防止面瘫发病。
青岛市海慈医疗集团
针推康复中心针推科副主任
北院区针推康复科副主任，副主任医师
付静静
付静静，青岛市海慈医疗集团针推康复中心针推科副主任、北院区针推康复科副主任，副主任医师，针灸推拿学博士。
毕业于天津中医药大学。
教学秘书，中医住院医师规范化培训指导老师。
兼任青岛市针灸学会理事及岐黄针疗法专委会副主任委员，青岛市药膳研究会理事，山东针灸学会耳穴诊治专业委员会委员。
引进类知名中医药专家“石学敏国医大师工作室”学术经验继承人，刘立安国家级名中医药专家工作室学术继承人。
擅长：应用醒脑开窍针刺法治疗脑血管病，运用毫针、岐黄针、埋线等非药物疗法治疗：1.中风病、面瘫病、耳鸣耳聋、失眠等神经系统疾病；2.颈肩腰腿痛、扭伤、落枕等运动系统疾病；3.肥胖、月经不调、亚健康等内分泌系统疾病；4.胃肠功能紊乱、呃逆、便秘等消化系统疾病。
