今天,我们心理培训的课题是“绘画疗法”,看到这四个字我就很高兴,因为这也是我最近很感兴趣的事情,做这个简单的动作——上色,却可以让我整个人放松,获得身体平静、心理宁静!
在上课时,教授介绍了通过绘画可以分析出一个人的某些心情和性格:
接着,我们最期待的环节来了!老师出题给我们作画,看看老师给我们的题目~
过了十分钟后,很多老师跃跃欲试上台分享自己的得意画作。
一、第一个老师画自己躺在草地上
教授问:“你多少岁?那么年轻就想着退休的事情?”
该老师回答:“21岁”
教授又问:“这个年纪不应该是奋斗拼搏正当时吗?怎么想着躺平?”
该老师又回答:“正是因为有你们的优秀,我们才能躺平啊!”
这段对话引得哄堂大笑૮(˶ᵔᵕᵔ˶)ა!
二、第二个老师画自己在屋内躺着
教授问:“你和刚刚的小年轻也是喜欢躺着,一个躺户外,一个躺室内,你也是00后吗?”
该老师回答:“我是90后,但是我也想休息。”
三、第三个老师画自己一家四口人温馨场面
四、第四个老师画自己一人享受的画面
教授问:“你有小孩了吗?怎么没画孩子?”
老师回答:“平时带娃带太多了,想享受一个人的时光,所以下次画作里就出现自己。”
每张画的背后都有故事,有情绪、有情感、有目标也有属于我们的“桃花源”。而我自己也画了一张我喜欢的场景:
后来老师展示这幅画背后的分析点:
晚上,我好奇我的孩子们会画什么呢?我也把题目告知他们,给他们时间,让他们发挥想象力进行画画,我们一起来看看成果吧:
不怪得教授会说:“成年后的我们为什么不太喜欢画画,因为我们缺乏想象力了。”四个孩子,各有想法,后面让他们充分表达出来,每个小孩轮流说一段创作思路,我们一起来听听吧☺️