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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是高二八班的肖玉桃，今天演讲的主题是“情绪价值”。现代社会的人们越来越离不开情绪价值，其实是更高层次的心理需求，包括社交、尊重、自我实现等等。对于情绪价值的追求本身没有问题，善于提供情绪价值也是十分重要的能力。
然而，一些理解误区的出现，却让这个词走了样、变了味。
过度拔高，认为情绪价值高于一切。部分所谓的“情感教主”和“职场老江湖”把情绪价值的重要性拔得太高，声称“只要掌握了情绪价值，就能掌控一切”。其实，情绪价值只是人际交往的“催化剂”，并不能“包治百病”，更不是安身立命的基础，没有“硬核实力”支撑的情绪价值不过是“空中楼阁”“水月镜花”。
认为情绪价值就是话术包装。当越来越多的人意识到情绪价值的重要性时，部分机构或个人却为了一己之利，趁机宣扬“高情绪价值就是会说话”，专门研究出一套套的话术课程进行售卖。比如，在一本相关的社交类书籍封面上，“8种聊天法则现学现用”“50个场景演练一看就懂”等广告语十分醒目。
提供情绪价值就是一味讨好或索要。在一些情感类自媒体的夸大说辞当中，情绪价值“富有”的人就特别善于摸清对方的喜好，能够顺着对方的情绪迎合、讨好对方。实际上，压抑自己的情绪和需求，一味讨好取悦并没有意义，最终只会“低到尘埃里”，不会开出什么花。
“好好说话”是情绪管理的必修课。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，语言是沟通的重要工具，提高情绪价值，要从“好好说话”开始。尤其是面对身边最亲近的人，一些人往往会表露出脾气最差的一面。殊不知，温和的沟通、正面的交流才是高情绪价值的展现，否则，不管学了多少话术、多少套路都将是徒劳。
输出情绪价值的核心在于真诚。“不精不诚，不能动人”，说一千道一万，一个“诚”字最关键。与其费尽心机去学习所谓的话术，不如敞开心扉、坦荡真实地做自己。比起扮演出来的完美人设，人们更愿意去结交一个或许有缺点却真实立体的人。《亮剑》中的李云龙之所以受欢迎，不是因为他完美，而是因为他有血有肉、有情有义。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
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