智能手机，现在就像猫鼠大战的一个导火索一样，引发了爸爸妈妈和孩子之间无穷无尽的侦探与反侦探、控制与反控制。
妈妈们在接孩子的途中一交流，往往就能发现关于网络的“猫鼠大战”家家户户都在发生。有的家庭，没收了孩子的手机，孩子跟姥姥求助，姥姥马上把自己的新手机赞助给外孙。
有的家庭，没收了孩子的手机，孩子就离家出走，害得家长和班主任老师一晚上打着手电筒在找人。
有的家庭，孩子玩手机没有数，成绩下降，迎头遭遇妈妈的语言暴力，妈妈气得像个泼妇一样咒骂孩子，仿佛孩子是她的死对头，她的一切不幸都是孩子造成的……
妈妈可能不知道，她正在用她的语言暴力造就一个自卑的孩子，而所有沉迷网络不可自拔的孩子，有一个共同的特点，就是他在现实生活中是一个自卑的孩子，家人、老师、同伴给他的打击太多了，而作为一个成长中的小孩，即使他表现不好，他也希望获得赞许、肯定与自尊，那到什么地方去获取呢？只能到虚拟的网络世界中去获取，到游戏中去获取，这就是网瘾难断的原因。
而反过来看，所有可以抵御网络诱惑的孩子，抵制游戏诱惑的孩子，都是对自我肯定的孩子。即，相信自己是有能力的孩子；是为了长远的目标，肯放弃一部分眼前享乐的孩子；是对自己的成长有明确规划、有执行力的孩子。那么，回到抵御网络诱惑的问题上来，我们怎样培养一个自我肯定的孩子，怎样才能变堵为疏，让网络诱惑不再无休止地侵占孩子的学习时间，侵占他全面发展的时间？
至少以下几件事，是我们爸爸妈妈可以尝试做到的：
一、先成为力争上游的爸爸妈妈，再培育力争上游的孩子。
“你还叫我别玩手机，你上厕所都能玩一个小时！”“你天天训令我力争上游，你自己远离游戏力争上游了吗？”听听，孩子对大人的反驳是不是很叫人哑口无言？一个没有什么精神追求，没有什么高雅爱好的爸爸妈妈，想教育孩子一心向学，是多么空洞无力的事情。因为爸爸妈妈就是孩子的第一任榜样。一个玩手机玩到碗不刷、衣不洗、书不看的爸爸妈妈，如何教育孩子远离低俗无聊的网络直播、八卦新闻和让人两眼发直的各种游戏？因此，我们建议爸爸妈妈先从自我管理做起，再教育孩子，孩子才能听得进去呀。
二、设立一个可以挂在墙上的手机暂存袋，启发孩子在做功课时远离手机诱惑。
这个暂存袋不仅是约束孩子的，也约束大人，爸妈有重要工作要完成、要备考、要打扫卫生时，为了避免三心二意，也要把手机放进去。手机暂存袋可以有三个挂放地点，一个在孩子的卧室兼书房，一个在客厅，一个在爸妈的卧室或书房。
为什么要设立三个挂放点？就是为了让孩子测算他的自控力究竟到了哪一步——自控力差，可以挂在爸妈的眼皮底下；自控力中等，可以挂在双方都看不到的客厅；自控力稍强，可以挂在自己的房间。至于孩子选择挂在哪里，可以由他自己选择。他可以一步步地培养自己的自控力，也可以允许自己有反复。比如，面临考试，最近他又迷恋某一款游戏，就可以把本来挂在客厅或自己房间的手机暂存袋，挪到爸妈房间。
三、把孩子爱玩的游戏先打一遍，找到孩子沉湎的原因。
有的爸妈从来没有打过游戏，非常不明白游戏对孩子的诱惑力究竟在哪儿，因此劝说孩子远离游戏的说辞非常苍白无力。对于这类爸爸妈妈，建议他们不妨“下水”打几局。因为只有你摸准了游戏设计者在什么地方挠到了孩子的痒处，满足了他们的英雄梦、自豪感，满足了他们的探索欲或冒险欲，你深入了解为何“王者荣耀”能变成“王者农药”，你才能找到帮孩子断瘾的路径。
眼下流行的“抖音”，被很多父母口诛笔伐。有一个公众号的创始人，在亲自刷了三天了“抖音”以后，她发现“抖音就是刷抖音的人的投射，你喜欢什么、赞同什么、在什么内容上停留时间最长，这些就会变成你的抖音画像，系统会更加殷勤体贴地推送更多合你心意、符合你标签的内容”。
我们做大人的，如果想对孩子迷恋的东西表达一个态度，我们不妨先去了解一下这个东西。毕竟知道它是什么了，就算要反对它，也会比较有理有据、理直气壮吧。
四、在家中设立“无手机周末”。
有意识地培养全家“没有手机也可以过得很好”的意识，让孩子由衷地感应到，网络虽然已经成为生活的必需品，却没有理由侵占我们的所有生活。
在周末的某一天，全家把手机锁到抽屉里，一起加入“无手机周末”的活动，全家人一起外出郊游、登山、采摘，或者一起去看望长辈、去图书馆读书，或者一同去参观美术馆、博物馆。一开始，全家远离手机的时间可以设置得短一点，比如，只有周六的上午设置五六个小时，下午就发还手机；等大家都习惯，包括找父母联络的人都习惯“不在人家的无手机日打扰别人”后，这一时间可以延长到12小时、24小时，让全家人逐渐感受朝着一个目标共同前进的快乐。
也许有的爸爸妈妈看到这里就会跳起来：“这不可能！万一有人有要事找我咋办？”哦，就算有这么一个电话或微信存在，隔几个小时回复，也不是什么大不了的事。而更大的可能是，为了等那个也许永远也不存在的电话，我们刷了一年的手机，每天24小时，每周7天，换来了一个重度网瘾的孩子。现在，身为爸爸妈妈，你还不幡然醒悟？
