最新儿童身高标准出炉!居然又涨了?4岁后低于这个值要注意

教育   2024-11-19 11:20   浙江  
前段时间,编辑部 @林林 收到了老师发来的信息,看得心一塞又一塞:

先是心塞娃上课说话被老师罚站。

再定睛一看:娃个子还比同学明显矮了一截,更难受了

咱们留言区里,一直也有姐妹在为孩子的身高发愁。

其实咱们之前也科普过:孩子身高是否达标,不能只跟周边的小伙伴比,而是以对照卫健委发布的最新儿童身高标准表看看——

只要孩子有按照自己的生长曲线在发育,P3~P97 之间都算是正常范围,妈妈们不用太焦虑。

<左滑查看 7 岁+身高标准>

如果孩子的确生长发育比较缓慢,或者想趁着秋冬给娃攒攒劲、长个子,建议大家可以从这三方面入手:科学运动、充足睡眠和均衡营养。

尤其是吃上面,咱们可以多下点功夫!

奶、绿叶菜、豆制品、贝类海产品等食物都需要均衡补充——其中的钙、维生素 D、锌等各种营养素协同促吸收,更有助于骨骼生长发育。

另外还需要保证充足的户外时间,帮助身体合成足够的维生素 D 。

来源:中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)

但道理大家都知道,做起来,很难。

有些孩子平时不爱喝奶、挑食、胃口小就很容易摄入不到充足的营养。

再加上现在又到了秋冬季,日晒少,阴雨天多,很难自然地补够维 D。

这也是为什么,很多家长都会选择给娃吃点补剂,查漏补缺。但不好选,是真的——要么颗粒太大,不好吞;要么含钙,没有 D3+锌等的配合。

我们也是挑了很久,还是公司里好几位妈妈的推荐,再加上查了成分、资质,家长们的试用反馈都很不错,这才选中了这一款——莱思纽卡钙锌维生素 D 口服液

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广审号:皖食健广审(文)第261013-06097号

保健食品不是药物,本品不能替代药物

无论是配方、钙源含量、口味……各方面它都非常优秀—


它采用的是有机柠檬酸钙,对肠胃更友好。

一条的钙含量有足足 300mg,直接达到了 4~6 岁孩子推荐钙摄入量的一半,好喝还不占肚子。

还搭配了维 D 和锌,一条含有 200IU 的维 D,2.5mg 的锌,作为娃的日常补充刚刚好。

口感是酸酸甜甜的酸奶味,还是独立包装,干净又方便。



而且莱思纽卡美国婴幼儿营养学会认可的品牌,之前主要做的是新生儿可用的滴剂。给娃吃安全放心!

发糕最近就很爱吃一条钙锌条卷啊卷啊,一滴都舍不得漏掉~

关键是,性价比也很高!
这次给大家推荐,咱们给大家争取到了专属福利价,趁着活动入手/回购都很划算!
莱思纽卡钙锌维生素 D 口服液
日常价 189 /盒(30支)
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此次还给大家额外争取到了买赠福利

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活动日期:即日起-11.22

之前没有了解过这款产品,想要详细了解的姐妹,咱们接着往下看!

文末还有福利,一定要看到最后哦


有机钙锌,吸收效率高

对肠胃更友好


一款好的钙剂,钙源是很重要的。

不合适的钙源,容易造成大量钙留在体内无法被吸收,增加宝宝的胃肠道负担,还可能导致嗯嗯不通畅、胀气、肚肚不适等反应。

这款钙锌条包采用的就是有机柠檬酸钙,消化时不依赖胃酸,所以对脆皮肠胃更友好,吸收率也会更高。

酸奶味,@稻壳 家的娃很爱喝,每次都要挤得干干净净

再加上莱思纽卡独特的乳化技术,能够使得乳液钙进入肠道后均匀分散、不沉淀,更好吸收。

一条就含有机柠檬酸钙 300mg——1 岁以上的娃每天一条,再配合上日常饮食,钙摄入量就基本上有了保证。


足量维 D+锌

一条多补 助吸收


大家都知道,补钙不补维 D 的话,吸收利用率会大大下降。

但想要靠日常饮食去获得 400IU 的推荐摄入量,一天得吃上 135g 奶酪或 9 个鸡蛋,要么贵,要么撑

靠晒太阳补充维 D 也不太稳定,尤其秋冬天日晒少,阴雨天多,就更容易缺乏。

专家共识中就指出:我国 3~5 岁儿童的维生素 D 不足率为 43.0%,也就是说,将近一半的孩子维 D 不足,需要额外补充。

这款莱思纽卡钙锌条包就添加了 200IU 的维 D3,加上娃的日常活动,基本上就差不多了👇

除此之外,莱思纽卡钙锌条还特别添加了2.5mg 的有机柠檬酸锌,让本来吸收效率就高有机柠檬酸钙更好地发挥作用,帮助孩子茁壮生长。


0 防腐剂更安心

酸奶风味娃爱吃


给娃吃的东西,一定要安全。

这款钙锌条包做到了 0 防腐剂,也没有人工色素人工甜味剂这些。常见的鱼类、蛋类、坚果类等 8 大过敏原都没有,敏宝也能安心吃。

而且这款是孩子们都很喜欢的酸奶风味,没有娃会拒绝编辑部的几个妈妈带回去给娃吃,几个娃都很爱。

@阿凉 家宝宝,喝了一口就夸“好喝!”一条美滋滋就干完了~阿凉也是很惊喜:“这下不用担心孩子抗拒吃补剂了,每日份补钙指标轻轻松松达成

@阿毕 家娃尝了这款也都很喜欢,喝到翘 jio jio,还意犹未尽地问妈妈:“还有吗?我还能喝吗?

小小一条独立包装,干净卫生还方便携带,撕开就能直接喝。

出去玩的时候,带几条在包里也不占位置。平时放几条在桌上,也不用担心忘了吃。

普通的钙剂,一瓶也要一两百,今天给大家推荐的这款莱思纽卡钙锌条,内含  3 种对娃成长有帮助的营养素,性价比还很高。

趁着活动,值得给娃囤一点!

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ps:收到中奖信息后,请在48小时内回复收件信息,逾期未回复将视为自动放弃。

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