规范佩戴头盔
安全伴您左右
交通安全知识
“一盔”就是戴安全头盔
“一盔”是指安全头盔。事故发生时，在速度加惯性的冲击下，头一旦与坚硬的路面或电线杆、行道树碰撞，容易出现颅骨骨折、颅内出血等，危及生命。而戴头盔，是最简单而又最有效的保命措施。在驾乘摩托车、电动自行车时，要正确佩戴头盔。
“一带”就是安全带
“一带”是指安全带。“安全带是生命带”，主要起固定作用，能在发生交通事故中保护驾乘人员身体少受伤害。日常驾驶中，要正确系好安全带。
正确佩戴有办法
1.首先,在佩戴头盔前要量好头围或者试戴头盔,确定头盔的尺寸,并在佩戴时将头盔后部的调解器开至最大。
2.调试好头盔后，打开头盔上的束带，将头盔水平放置于头上,不可前仰或后翘。因为，头盔前仰会导致头盔无法保护前额的安全性;后翘会挡住视线,无法保障头的后部位置的安全性。
3.然后,再将调节器旋紧，上下左右摇摆头部，直到头盔不晃动并感觉舒适。
4.随后，再调节头盔两侧组带色分叉扣的度，使耳朵的位置位于前后两个组带中间。
5.最后，将下巴插口的位置,调整好长度并扣紧，在下颚处留出一指的空隙即可。
如何正确系安全带
安全儿歌
乘坐电动车要记牢 戴好你的安全帽
别嫌烦，别要俏 保护生命最重要
交通事故常发生 碰着脑袋不得了
哐当一声遇车祸 上哪来买后悔药
这样的教训可不少 骑车出门要记牢
头盔是个护身宝 行车路上要戴好
道路千万条，安全第一条！生命只有一次，我们都是交通参与者，我们要让“戴牢安全头盔”“系紧安全带”成为习惯，自觉遵守交通法律法规，营造文明出行风尚，让“一盔一带”安全守护行动成为城市文明的座标。
