“眼睛是心灵的窗户”，为宣传科学用眼、预防近视等保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，柯桥区实验小学坂湖校区特邀请绍兴市中心医院眼科主任陈士成医生，来我校开展主题为“呵护孩子光明未来”的防近视科普讲座。本次讲座由盛琴英老师主持，三年级学生全体参与。
护眼重要性
首先，陈医生借助多个有趣生动的科普视频，告诉同学们护眼的重要性。眼睛帮助我们观察和感知五彩缤纷的世界，具有重要的视功能，是人体的智能“变焦照相机”。
什么是近视
接下来，陈医生为大家介绍了“什么是近视”。他依次讲解了儿童视力发育特征、近视的发展、儿童散瞳验光的作用、近视的危害等内容，同学们听得津津有味，并积极举手表达自己的观点。
如何预防
然后，陈医生从近视防控角度展开科普。不正确的阅读和写字姿势、电子产品的过度使用、偏食、躺在床上看书、写字时头离书本很近等因素都有可能引发近视。他通过介绍近视眼的系统防治，呼吁大家从家庭层面、学校层面、个人层面出发，着力化解近视危机。
就如何预防近视方面，陈医生与三年级的同学们开展了精彩的互动，大家都提出了行之有效的方法。陈医生尤其强调了户外活动和体育锻炼的重要性，即每天户外2小时，让充足的阳光发挥它对眼睛的积极作用。
近视了怎么办
最后，陈医生为大家提供了“近视了怎么办”的解决思路，讲解了近视的矫正和干预方式。同时还可以通过戴框架眼镜或隐形眼镜、做近视手术、定期复诊等系列措施，帮助近视的同学更好地保护眼睛。
精彩“视”界，用心守护。希望所有的同学能够从本次讲座中意识到保护双眼的重要性，能够在今后的学习、生活中，认真完成眼保健操，多多开展户外活动，为预防近视做出努力。
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文字 | 俞逸青
图片 | 王兴苗 单明铭（市中心医院）
编辑 | 黄书珈
审核 | 平 萍
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