序·斯文老师教学寄言
2024年的音钵瑜伽疗愈课程是经过我教学十余年及现代理疗应用上做的又一次内容的迭代，也是目前我最为满意符合我心中理想的疗愈内容。
现在进入了4.0体系。
2024年的每一次课程，我都会带领大家去和自然进行更为深的连接与融入。在我看来课程的迭代不仅仅是体现在我们对专业对身心的研究的掌握，还有接纳自然给予我们身心更好的回归，去看见、践行、回归。
无论是音钵，手碟还是我们所采用到的每一类疗愈工具，都是为了帮助我们穿越理论的壁垒，融入身心与呼吸。如大地山河，似清风拂面。
所以，这不仅仅针对五感六觉及现代需求而打磨的专业课程，这是揉合了我多年的音钵个案及授课经验，更会是一次自我疗愈和沉浸式学习的美好体验。让每一次学习都成为生命中的美好自我疗愈与修复，以心明心，同时赋能你疗愈他人的方法。
我们坚持爱出者爱返，福来者福往的善念去践行疗愈与传承。
愿接触自然疗愈的我们
继续滋养、启发、灌溉与分享。
本次培训是由茶马人学院创始人斯文老师亲自授课，保留最核心及专业的教导和最正统的技法。
现代社会，钢筋水泥构筑的价值磁场，隔绝了人与自然之间的连接。这种潜移默化的影响实际上会带来人的内在分离。而压力、焦虑、抑郁等心理问题便是由此产生的。情志不调进而连带影响着人的身体健康。
自然拥有天然巨大的疗愈能量。人类是地球历经亿万年天地交融之后而形成的新物种。地球生态的所有振动严格遵循着自然规律，保护滋养着我们每一个生灵。
疗愈的重要手段是清理与净化。声音的传导特性使它具备强大的清理与净化功效。无论在世界任何地方任何文化中，都懂得如何使用声音振动，来启迪灵性；净化灵魂；护持能量；驱邪化吉的智慧和道理。
颂钵疗愈作为一种自然疗法，受到越来越多都市人的喜爱。
颂钵，被誉为宇宙之音，是千年连绵不断的智慧，敲醒沉睡的身体与灵魂，重新奏响内在秩序平衡乐章，保持身心中正，内心欢喜、富足。
解决问题的关键在于放松自己。
身体需要的不只是睡觉而已，更需要的是放松。焦虑是“耗”，安神是“养”。
颂钵是一种声波振动治疗技术，与古老的吠陀知识一起通过元素定律和行星能量作用于人类的意识。帮助人类激活其意识，以便看到和体会他们是谁的真正本质，以及和所有事物的内在联系。
学习音声疗愈的过程，是培养爱的情志和敏锐心灵的一种方法。
一个每天嗡嗡作响，咆哮、且没有耐心的头脑，是造成生命紧缩与内在冲突的核心问题。在一场声音疗愈里，音疗师会释放给予恰当的声音频率，来让喋喋不休的头脑（自我设限与评判）安静下来。
疗愈师们用这种稳定的频率来影响我们情绪中不稳定的频率，它可以引领人的脑波从愤怒的30赫兹降到8赫兹的阿尔法波。
其发出深沉饱满、和谐而悠远的天然音波及振动，直接作用于脉轮，打开纠结、阻塞的经络以及疼痛不适的部位组织，同时解放酸性紧绷肌肉，引起体内分子共振，活化能量的流动，形成涟漪振动式的按摩与治疗效果。
给有情绪问题的人做睡眠和身体的调理。
本次工作坊，将从震动、乐器、五感六觉、内观 四个不同的维度，去培养关于疗愈的认知和技巧。
最关键的是，他会让你明白每个生命运作的规律，每个人的独特性，以及每个独特性背后的合一性。以及如何通过声音；通过能量感应；通过天地人之间连接的频率震动，去调和、中正、影响，一个正处在失衡状况的人。做到提升自己的同时，疗愈他人。
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当杵与钵相触，颂钵长长的泛音，一圈一圈荡漾开来，渐渐充斥整间教室，笼罩着垫子上的每个人。
那声音空灵，在周身游走，身体与钵声相融，头脑一片清明。你会感觉身体像水一般荡开一层一层的涟漪，僵紧的肌肉、阻塞的能量随之舒展、释放，慢慢地，一切都不存在了，只余下平缓的呼吸和内心的平静。
在那种平静里你能听到身边、远方所有的声音，只是听，并不驻足，并不纠结。允许一切如其所是，无障碍、无恐惧，无过去也无将来，只有当下……生命在当下，全然存在，全然自在。
这就是喜马拉雅颂钵所能带给我们的生命体验。
收获一：观自身，提升自我觉察能力；疗愈他人之前，先疗愈好自己
本次工作坊，将包含大量对于“自我观察”的体验，以及大量的灵性系统整合。导师将结合自身经验和专业知识，引导你去领略声音背后的宇宙。
收获二：音声疗愈的核心要义，“听”；“舞“；”奏“；”唱“
音声的手段中，从能量感应强度由轻到强，分别有以上四个方式。分别是——能带来静心疗愈的“听“；能带来能量流动的”舞“；能带来内在觉知与内在平衡的”奏“；与能带来强大能量补充和净化的”唱“。
在工作坊期间，会逐第体验这四种方法带来的感受。开启生命的感知力和直觉的敏锐度。导师会根据现场情况，让学员们从听觉冥想；协调舞动；萨满鼓与手碟的演奏技巧；和能量泛唱的全方位学习，逐渐打开，获得能量提升。
收获三：学习如何借助乐器的振动能量进行疗愈
也许你会好奇，不会乐器也可以成为音疗师吗？其实，在音声疗愈中，你会发现学习一门乐器，真的不难。尊重有形和无形；尊重一切存在；尊重我们身边的一切生灵；尊重如实如是的发生。
了解古老意识的教导，尊重自在生命的意义。寻回我们关于力量与疗愈的意义。通过律动的学习；心法的体验，去创建一个疗愈的空间，尊重这个空间中一切的存有。利用水晶这个高频的能量工具，以声音振动为加持，掌握这种纯粹能量带来的疗愈之术。
收获四：疗愈师的职业定位与素养
如何使用乐器和声音作为工具，只是作为音疗师的一个部分而已。疗愈的本质，除了工具，关键在于使用疗愈的人。如何训练成为一个成熟的音声疗愈师，所必备的素养与素质，是需要深入的学习和长期训练的。
音声疗愈的学习，实际上是将疗愈的能量完全交予这个空间。疗愈的过程是平等的，是没有所谓疗愈师和被疗愈者的分别的。学习音声疗愈，是一场关于如何真正成为能量管道；如何达到疗愈效果而不介入被疗愈者的戏剧故事的巨大实践。
这其中就包括一个很重要的部分——“觉察”；以及另外一个尤其必备的潜力——“敏锐”。此二者是斯文老师根据长期的经验领悟，特别要分享传授给大家的——成为拥有敏锐洞悉力的频率疗愈者！
大量实际操作练习、一对一个案完整流程模拟
“知道声音秘密的智者也就知道整个宇宙的奥秘”
李莹 · 斯文
喜马拉雅颂钵疗愈培训导师
高级瑜伽理疗师
辟谷禅修养生导师
阿育吠陀健康咨询师
《去有风的地方》剧组指定导师
明星赵子琪的瑜伽私教老师
全美最高级别ERYT500认证瑜伽导师
茶马人瑜伽学院创始人 / 教学总监
素食10年潜心学习及致力推崇自然疗法
老师从中学时开始接触瑜伽，大学时开始修习哲学及冥想，19岁去到藏区的草原支教，结缘藏传佛教，踏上朝圣之路。已独自寻访过中国，尼泊尔大部分圣地，及印度南印的众多修行道场。
她的疗愈不仅为瑜伽老师，也为患有自闭症的孩子们治愈。她开办公益图书馆，致力于用图书和自然音乐来为孩子们的生活添砖加瓦，同时也能为唐氏综合症精神病街头儿童和身体残疾的孩子。
从瑜伽到理疗，从颂钵到疗愈，从旅居各地到回归静心，她深谙瑜伽的本质，并坚定的前行。
对“身心灵探索”好奇并有兴趣的伙伴
对生命知识感兴趣、想要获取更多认知的伙伴
本身就是疗愈师、瑜伽老师
想要为自己的课程变得更加丰富
想要从事疗愈行业的朋友
想要通过音声自我疗愈、帮助他人的朋友
在林中不是林，在山中不是山，在林亦在山。
我们相信，自然是对人最好的恩赐。在茶马人 身体所触、眼睛所及都源于自然。
一花一世界，一叶一菩提，独处一隅，静静品析音声、茶禅所塑造的精神境界。
第1天：你将学到
沉浸式音钵及手碟疗愈开启五感六觉
万物皆震动的疗愈原理
颂钵的起源 制作及发展趋势
颂钵的分类及各类钵的特点
颂钵的鉴别方法及选择
七脉轮能量解析与颂钵的关系
七脉轮体系完整讲解
疗愈辅具简介
持钵技法3种 / 敲钵技法3种 / 磨钵技法2种 / 敲钵节奏5种 / 止音技法2种
情绪疗愈的原理解析 / 疼痛疗愈的原理解析
丁夏使用技法及场合 / 颂钵疗愈的禁忌
脉轮的内在疏通，清理及冥想疗愈
Hang/Handpan手碟即兴练习
第2天：你将学到
自我净化与能量平衡
脉轮唱诵的疗愈
阿育吠陀食物疗法
两钵组合 / 三钵组合 / 四钵组合 / 五钵组合 / 六钵组合 / 七钵组合
七脉轮能量平衡技法 / 失眠专用疗愈方案
净手仪式的意义 / 净手仪式的流程方案
颂钵音乐会的场域布置 / 颂钵疗愈会的行钵流程 / 颂钵会场的注意事项
疗愈的常见反应解析
颂钵的清洁与保养 / 场域净化的技法
光之冥想，稳定的内在
清洁冥想，柔软的身心
第3天：你将学到
西方脉轮体系解析
具体疼痛的解决方案 / 表症止痛原理：
头痛快速缓解疗愈方案 / 缓解眼疲劳（明目）方案 / 耳鸣快速缓解疗愈方案 / 专注力注意力提升方案
足底唤醒方案 / 淋巴排毒方案 / 膝盖疼痛及钵疗方案
落枕病理疗愈原理/ 落枕舒缓疗愈方案
肩周炎疗愈原理 / 肩周炎疏通疗愈方案 / 颈椎病疗愈原理 / 颈椎病疏缓疗愈方案
腰背酸痛疗愈原理 / 腰背酸痛疏缓疗愈方案
小叶增生疗愈原理 / 小叶增生疏缓疗愈方案
肠胃问题疗愈原理 / 肠胃问题疏通疗愈方案
痛经疗愈原理 / 痛经疏缓疗愈方案
阿育吠陀面部回春术 / 神经系统的修复与稳定
团队课程的方案设计及实际操作
个人疗愈的方案设计及实际操作
睡眠及情绪的管理
颂钵SPA，个案疗愈行钵流程方案
毕业考核，颁发疗愈师认证。
大理巍山自由行攻略
🚩大理 · 洱海 位置：位于大理全域，最佳观赏地推荐龙龛码头、才村码头。
特色：高原明珠的静谧之美洱海，作为中国第七大淡水湖，以其碧波荡漾、湖光山色被誉为“高原明珠”。
游玩：环湖一周，可以骑行或徒步，晨起可以观日出，日暮可以欣赏渔舟唱晚、海鸥翔集的美景。
位置：位于大理市内，可以选择从不同位置上山：感通索道、洗马潭索道、中和索道。
特色：十九座山峰连绵起伏，其中最高峰马龙峰海拔4122米，是苍山的象征。
游玩：从人流较少的感通索道乘坐缆车可达玉带云游路，沿途可观赏奇松怪石、丰富植被。不妨挑战登顶，体验“一览众山小”的豪情。
位置：位于大理白族自治州的西部，地处哀牢山系东麓。这里距离大理市约50公里，与著名的洱海相邻。
特色：作为国家级历史文化名城，巍山古城拥有600多年的历史，其棋盘式建筑格局完好地保存了明清时代的风貌。
游玩：古城中心矗立着标志性的星拱楼，可以重点观赏打卡，街道两旁分布着众多的古建筑和历史遗迹。古城的美食也是不容错过的，如巍山烤鸡、酸菜鱼、凉米线等地道美食。
位置：位于大理白族自治州的西部，地处哀牢山系东麓。这里距离大理市约50公里，与著名的洱海相邻。
特色：巍宝山具有前山和后山两个景区，共30多处景点。这里不仅风景优美，还是彝族的祭祖圣地。山上寺庙林立，是一个集自然风光和宗教文化于一体的旅游胜地。
游玩：巍宝山自然风光优美，植被茂盛。山上有20多座道教宫观依山势修建，可以着重参观。其建筑工艺精湛，是研究明清时期彝族雕刻艺术和道教的难得之处。
位置：鸟道雄关位于云南省巍山县城东约15公里的隆庆关，是明代万里长城的重要关口之一，历史上曾是重要的军事防御和茶马古道的必经之地。
特色：作为明代长城的一部分，鸟道雄关拥有丰富的历史遗迹，如古炮台、烽火台等。关隘四周被茂密的森林环绕，风景秀丽，同时也是徒步和探险的好去处。
游玩：可以来体验古代茶马古道的历史，感受古时商旅往来的艰辛与繁华。由于鸟道雄关地处高海拔地区，建议穿着轻便但保暖的衣物，适合徒步的鞋子。
送给自己2024年的内在之礼
10月15日前报名，享受早鸟价：4980元
课程时间：
9:30-12:00 14:30-17:00 19:30-21:00
培训地址：
云南省大理市巍山古城
茶马人正念冥想中心
“中级颂钵疗愈师培训”21天网络培训课程
原价3980，初中级连报享优惠价：1500元
“永久回放”
“永久回放”
“永久回放”
网络颂钵疗愈中阶培训
21天
超级进阶音疗：打造最专业的颂钵疗愈师
教你如何轻松疗愈自己及他人
赠送：
➀ 终身可以享受免费复读初级
➁优秀毕业生可申请留校任职
同行 · 同愿 · 同修
愿在2024年，大家可以继续在
实践这门自然疗愈的语言中
觉察、探索、流动身心 ～
愿接触自然疗愈的我们
继续滋养、启发、灌溉与分享。
道长亲推茶马人颂钵疗愈师培训
宽松的着装(纯棉及纯色的衣物及内衣最佳）；
禁止佩戴金属饰物上衣拉链等，以免刮伤乐器；
悦性饮食；素食。
✪备注：
一旦报名缴费成功，如因个人原因无法参加者，费用不予退还，但是名额可以保留下一期使用。
在印度的藏餐厅为印度人进行疗愈
在我们为期三天的声音治疗课程后，
学生将能够治愈自己和教授别人。
来吧，
在2024年11月22日-11月24日，
让我们一起开启喜马拉雅颂钵探索之旅，成为人生之旅的音疗师。
<About · CMR Yoga School>
茶马人瑜伽
— Explore the essence of life. —
有茶马古道的意思，这里有行走奔波之苦，还有路途劳顿后生命本质的快乐。
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中国茶马人瑜伽学院
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