在我们的生活中，水是最接近人体频率的物质，能够与人同气相求、同频共振。我们今天介绍的热水瓶调理身体，用土方法调治老胃病。
这个土方法十分简单：用一个矿泉饮料瓶，加入适度的热水装满，扭紧瓶盖即可，然后在整个腹部上下滚动，也可顺时针转圈摩运，就可达到一定的调理作用。
关于热水的温度，因人而异，以温热不烫皮肤为宜，为了可以较长的时间保持水温，可以加一些食用盐装在热水瓶中。
国家体育总局健身气功管理中心研究员丁丽玲也曾介绍过这个方法：
她说：几年前，一位中医老先生看过一个重度老胃病患者，长期腹泻，人瘦的只有80多斤，药食无效。
老先生便教了她一招运摩腹部的方法：用长条型的玻璃瓶灌上热水，在肚子上来回上下摩运，每次20分钟，一天两次。
几天后，她就开始打嗝放屁，然后能吃些粥粥水水了，过了几个月，病情有了好转，人也见胖了。两年以后，体重基本正常，恢复了正常生活。
调理方法：玻璃瓶瓶子装上热水，微微烫手还能拿得住即可，张士化认为用矿泉饮料瓶装上热水操作会更安全一些，玻璃瓶有一些潜在的不安全因素。
操作时隔着一层衣服，仰卧，利用瓶子自身的重量从胸口到小腹上下摩运；接着用瓶口从上到下，依次点揉中脘、肚脐、关元；最后再上下摩运。
摩腹的过程中，会有打嗝放屁的现象，那是肠胃功能加强的表现。刚吃饱饭，或者腹腔内有肿瘤、感染及妊娠期不宜做摩腹。
