什么是“三九天灸”?
“三九”即为
二十四节气冬至后的三个数九天
是一年中最冷的时期
自古有“三九补一冬,来年无病痛”的说法
此时根据中医“虚则补之”“寒者温之”的理论
进行“三九天灸”
不仅能巩固三伏时冬病夏治的效果
还能扶阳补虚、提高人体免疫能力
1.慢性鼻炎、慢性咽炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、反复感冒。
2.关节炎、风湿与类风湿性关节炎、筋膜炎。
3.慢性胃肠炎、慢性腹泻、脾胃虚寒、消化不良。
4.虚寒性头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛等。
5.痛经、产后头痛、坐月伤风等。
6.小儿反复感冒、厌食、消瘦、遗尿、尿床。
7.由免疫力低下和内分泌失调所致的各种疾病。
1.贴药次数
“三九天灸”期间每时段敷贴1次,全时段贴至少3次,5次均贴效果更佳,连续敷贴3年以上为宜。
2.贴药时长
成人每次贴药时间以半小时至1小时为宜,但以皮肤发痒或灼热的感觉以及耐受程度作为观察指标,以皮肤潮红为度,避免灼伤。儿童皮肤娇嫩以不超过半小时为宜。
一九:12月21日-12月29日
二九:12月30日-1月7日
三九:1月8日-1月16日
加强贴:1月17日-1月25日