亲爱的家长朋友们：
欢迎可爱的宝贝加入海拉尔区河东幼儿园，在这里开启全新的人生旅程。
对即将入园的小班孩子来说，面对陌生的环境、陌生的人，将是一种全新的挑战。面对这场新的征程，爸爸妈妈究竟该做些什么，才能摆脱焦虑、帮助孩子更好更快地适应幼儿园生活节奏呢？我们精心筹备了这份“入园准备攻略”，让我们诚心携手，科学过渡，帮助他们迈出人生的第一步！
心理准备
幼儿篇
话题讨论 建立期待
家长可以和孩子一起讨论上幼儿园的相关话题，用孩子们喜欢的方式绘声绘色的讲述关于幼儿园的美好生活，让孩子知道幼儿园是学习本领、游戏玩耍的地方，逐步消减孩子对幼儿园的陌生感，激发孩子上幼儿园的愿望。
创设幼儿之间交往的机会
鼓励孩子主动与上幼儿园的同龄孩子接触，进行语言沟通，与同伴分享食物和玩具。让孩子在交往过程中与人沟通、处理问题，以锻炼他们的交往能力。教孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语，锻炼孩子的语言表达能力，遇到问题及时说出自己的需求和感受，寻求老师的帮助。
家长篇
互相倾听
理智地关怀、感受孩子，爸爸妈妈要互相倾听，及时沟通，努力调整心态，使自己可以放松地对待孩子入园这件事。
相信的力量
相信孩子。树立孩子的信心，引导孩子尝试着去做，坚信他们有很强的适应能力，只要给予适当的帮助，上幼儿园就是一件快乐的事情。
相信幼儿园和老师。幼儿园的每一位老师都充满爱心和耐心的陪伴孩子度过快乐的幼儿园生活，为孩子的发展保驾护航，而家长的尊重、信任和配合对老师是最好的激励！
分离焦虑不仅仅出现在孩子身上，孩子和家长都可能会感到不安。焦虑情绪会传染，如果家长在孩子面前太担心，孩子可能更难安心，这也是建议家长自己先放松再去处理的原因哦！
生活准备
作息规律
和在家里不同，幼儿入园后将面临规律的集体生活，各项活动的时间是相对固定的，包括早上入园、上下午餐点、午餐、午睡以及游戏运动等。在接下来的这段时间里，家长们不妨开始逐步调整宝贝的作息，让其在家里吃饭、睡觉等，尽可能地接近幼儿园的作息安排，引导孩子早睡早起（小班幼儿早晨入园时间一般在7:50——8:10之间）、每天午睡（午睡时间12：00——14：30）。
家庭指导
1. 逐步调整宝贝晚上入睡的时间及起床时间，以便宝贝入园后能尽早适应。
2. 适当安排一些户外活动，以便孩子更好地入睡，提高睡眠质量。
3. 在午睡时可以给孩子播放一些轻音乐或讲睡前故事。
独立进餐
进入幼儿园生活，首先要学会自己吃饭，正确使用勺子，不挑食、偏食，饭后正确的漱口、擦嘴，这是独立生活的第一步。所以家长们需要在家里培养孩子独立进餐的能力，帮助孩子养成良好的进餐习惯。要相信孩子，吃是一种本能，家长要做的就是学会放手！放心！放权！
家庭指导
1.教会幼儿正确使用勺子，鼓励幼儿独立进餐，家长不要喂饭，更不能追着喂饭。
2.餐前两小时尽量不给孩子吃零食，用餐时不提供饮料，关掉电子产品。
3.养成良好的进餐习惯。提醒孩子进餐时减少语言交流，专注进餐，避免幼儿养成边玩边吃的习惯。
4.不因为弄脏桌面和衣服而责骂孩子。别让宝贝觉得“吃饭是件不愉快的事情”。洒饭了没关系，可以等他吃完饭，让他尝试学习擦桌子，将撒出的饭菜清理干净，以此懂得珍惜粮食，讲卫生！
5.餐后漱口，保护牙齿。餐后鼓励孩子使用口杯取半杯温水，进行漱口。
独立穿衣
家长要有意识地培养孩子穿衣、穿鞋的技能，鼓励孩子尝试自主穿脱衣裤、鞋袜，掌握最简单的生活技能，这样能帮助孩子树立自信心，也能减少入园时的分离焦虑。
家庭指导
1. 教会孩子辨识自己的衣服、鞋子等物品。
2.为孩子准备方便穿脱的衣服、裤子和鞋。
3.和孩子一起听一听儿歌，边听儿歌边跟着儿歌碰一碰身上对应的衣物，指导孩子学习和掌握穿脱衣物和鞋子的方法。
4.在早上或午睡起床后，鼓励孩子自己穿衣。
自主如厕
独立如厕是孩子应掌握的生活技能之一，也是孩子成长过程中一个必不可少的环节。它关乎孩子的自尊心建立，能够独立上厕所的孩子入园后更从容，过渡期更短。不少孩子在刚入园时，因为新环境的不适应，容易出现憋尿的情况。为了避免此类情况发生，家长需有意识地训练孩子学会自己穿脱裤子、上厕所、便后洗手等，养成良好的个人卫生习惯。
家庭指导
1. 引导幼儿正确穿、脱裤子的方法。
2. 学会表达自己想要大小便的想法，有需求能告知教师
3. 教会孩子如厕姿势。如小女孩小便时，双腿尽可能地叉开，小内裤脱到膝盖处。小男孩，脱下裤子站立小便，注意不弄湿裤子。
4. 如果遇到困难，可以第一时间寻求老师的帮助。
表达需求
为了让孩子入园后能快速适应集体生活，家长们要在入园前培养他们的自我表达能力。家长可以多和孩子讨论幼儿园里的场景，教他表达自己的需求和意愿，让孩子在需要帮助的时候勇敢地表达出来。
比如：当感到口渴时，要说：“老师，我想喝水。”
当有尿意时，要说：“老师，我想上厕所。”
当没吃饱时，要说：“老师，我还想吃。”
当不舒服时，要找老师说明自己的不舒服感受
安全准备
接送安全
1.幼儿入园或离园，原则上由父母或者爷爷奶奶或者姥姥和姥爷一位家长亲自接送，如有困难委托他人接送时，应是年满18周岁的成年人且具备完全行为能力，未成年的兄弟姐妹、亲戚或精神异常者都不能接送幼儿。
2.委托他人接送的，需在接送前将包括委托人姓名、年龄等身份信息告知本班教师。
3.教师与家长交接孩子之后，我们不主张孩子继续在幼儿园逗留，如有需要，家长一定要照看好孩子的安全，这个时间段，家长需对幼儿安全负起责任。
食品安全
1.为保证孩子饮食健康，请不要自带食物、饮品来园。
2.如幼儿有过敏性食物，请及时告知老师，防止因过敏引起的身体不适。
着装安全
1.幼儿每天应穿着整洁、舒适的服装、鞋袜入园，运动服、运动鞋更佳，不穿带有危险隐患的衣物(如带帽绳的上衣)。
2.请家长不要让幼儿佩戴贵重物品或饰品来园，如手链、项链、胸针等，以免发生危险或丢失。
3.为安全起见，请家长不要让幼儿带危险物品（小刀、药片、铁钉、小颗粒物等）来园。来园前先检查幼儿的口袋，发现危险物品及时收取并对幼儿进行安全教育。
这世上，所有的爱，都是拥有的爱。唯独父母对子女的爱，是放手的爱。很多爸爸妈妈，会在送孩子入园的那天，目送他（她）远去的小小背影，而忍不住拭泪。父母陪伴孩子成长的路程，就是一次次别离，但看着宝贝们羽翼渐丰、鹰击长空，这应该是作为父母的骄傲吧！幼儿园倡导家长朋友们：
鼓励孩子，
让孩子感受爸爸妈妈的爱一直都在。
告诉自己，
勇敢地放手孩子才会走得更快更稳。
相信老师，
家园共育才能托起幼儿的精彩未来。
编辑 | 周玉瑾
审核 | 李美玉
监审 | 王鸿雁
总审 | 王 涛
