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为提升学生人际交往能力，促进学生心理健康发展，11月29日下午，我校面向高一全体学生开展了题为《有缘相遇 好好说话》的心理讲座。本次讲座由学校心理老师臧群主讲。
讲座伊始，臧群以生动的案例展示了日常生活中常见的暴力沟通场景，如身体暴力、敌意的标签、嘲讽辱骂等，让同学们意识到暴力沟通的危害。
随后，臧群详细阐述了非暴力沟通的核心要素——观察、感受、需要和请求，并通过角色扮演和模拟演练，帮助同学们练习如何运用非暴力沟通方式表达自己、理解他人。
讲座过程中，同学们踊跃发言，积极思考如何运用非暴力沟通应对人际交往过程中遇到的沟通难题。
讲座末尾，臧群鼓励同学们在今后的生活中不断实践非暴力沟通，以更加平和、友善的方式与他人相处，共同营造和谐的人际关系环境。
通过讲座，同学们对非暴力沟通有了深入的了解，掌握了更多可行的人际沟通方法与技巧。本次讲座，是学校心理健康教育内容之一，有助于引导同学们在学习与生活中建立良好的人际沟通模式，为个人健康成长与人格完善奠定坚实基础。
撰稿：臧 群
编辑：余 晴
审核：王明儒
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