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别看我们的耳朵小巧玲珑，实则内藏玄机，其上密布着91个穴位，日常生活中诸多身体不适，可借由这些耳上穴位进行调和。
今天介绍的是号称“耳穴之王”的——耳尖穴。
耳尖穴位于双耳耳廓上方，当折耳向前，耳廓上方的尖端处即为此穴，适用于头痛、咽喉肿痛、目赤肿痛等各种热症。
1.耳尖放血退热
耳尖放血如何操作？折耳确定穴位后，用手捏起耳尖部皮肤，用注射针头轻轻点刺破皮，一般点刺3~5下，然后开始挤血，通常持续3~5分钟。
耳尖放血退热效果虽好，却不是“万能药”，其最适合实热证患者，虚寒证患者不宜用。
在耳尖放血就像打开了泻热开关。热射病患者除了体温升高外，一般还有明显的脸红、眼睛充血、头发懵等表现。放血过程中，可以观察到患者面部胀红状态明显缓解，巩膜充血也逐渐消退，患者自己能感觉到头发懵减轻，同时体温也会渐渐降下来。
2.掐压耳尖穴消痘
痘痘形成的初期阶段，大多属于经络不通导致瘀滞化火。尤其体现在吃了刺激性食物如辣椒，或是熬夜后脸上爆出痘痘，这类情况大多成因在于肝经瘀滞。
针对这类情况，掐压耳尖穴能收到很好的效果。这一区域属肝经，痘痘产生的早期，掐压耳尖可通瘀清火以消除痘痘。对已经发出来的痘痘也有效，但需坚持多掐几天。
具体操作方法：用指甲掐压双侧耳尖，每天可掐1~3次，每次100下。经期也可以掐。
本文综合自中国中医药报、医食参考
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