“一滴精十滴血”，这个说法源自“精血同源”的理论。
中医上认为，肾主封藏，主藏精，生骨生髓，精髓可以化生气血，精血之间可以互化。如《类经》曰：“肾之精液入心化赤而为血。”明代孙一奎在《赤水玄珠调经门》提及：“夫血者，水谷之精气也，和调五脏，洒陈六腑，男子化而为精，女人上为乳汁，下为经水。”
精足血自旺，血旺精自足，精血相互滋生，共同生存。在病理上，肾精不足则可导致肝血的亏虚；同样，肝血不足则可导致肾精的亏虚，最后肝肾精血两虚。肝肾之间，以精血能互化互养，因而有“精血同源”之说。
不过，在现代医学的角度看来，精和血的关系不大（没什么关系）。
我们知道，肾是个泌尿器官，并不参与精子的发生与精液的分泌，精子是睾丸产生的，精液是由生殖系统的相关腺体比如前列腺精囊腺等分泌。
虽然说中医的“肾”既包含有形的肾又包含无形的肾，生殖系统也属于“中医肾”的内容，但是把精液与血液进行比较，还是缺少科学上的依据。
血液的主要成分是造血器官产生的。
可能有人说，血液里面有水分、微量元素、蛋白质，这和精液是差不多的。
且不说成分有差别，如果按照这个理论，那么唾液、胃液、尿液都和血液有关，为什么没有“一滴尿十滴血”的说法，大家把尿憋好是不是就能成仙了呢？
男性在正常情况下是需要排精的，如果没有伴侣进行性交，完全可以通过手淫排精，这不是什么见不得人的事情。90%以上的男性都有过婚前手淫的情况。手淫也是排精，性生活也是排精，并不会因为精液排出的方式不同而对身体有不同的变化。
所以，我不建议大家手淫太过频繁。有的人一天好几次，这是可能影响身体的。
任何事情都要有个合适的度，就比如运动锻炼对身体有好处，但是过度的锻炼不仅没有好处，还可能造成肌肉、关节损伤，横纹肌溶解甚至猝死等情况。
所以，鼓励戒除手淫这种观点是不对的，而应当建议根据自己的身体情况选择合适的频率排精。不论你是采取手淫还是其他合理的性行为。
不过话说，你有对象吗？
咕呱~溜了溜了~
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