冬
至
大
如
年
冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统祭祖节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。
冬至 如约而至
Winter
冬至如大年，
人间小团圆，
祝恒辉幼儿园全体家长与幼儿
快乐越数越“九”，
烦恼通通溜走；
冬至数九，幸福久久！
冬至 · 简介
- Winter Solstice -
Winter
认
识
冬
至
冬至，又称数九、亚岁等
自古被视为冬季的大节气
重要性仅次于除夕
是二十四节气中
最早被制定的一个节气
承载着古人消灾迎新的期盼
冬至是什么节气
冬至是二十四节气中
第二十二个节气
也是冬季的第四个节气
冬至的天文气候
冬至是“二十四节气”之第22个节气，斗指子，太阳黄经达270°，于每年公历12月21-23日交节。冬至是太阳直射点南行的极致，冬至这天太阳光直射南回归线，太阳光对北半球最为倾斜，太阳高度角最小，是北半球各地白昼最短、黑夜最长的一天。
冬至 · 习俗
- Winter Solstice -
01 画九
Winter
所谓的画九，实则是冬至后计算春暖日期的图。明代《帝京景物略》载：“冬至日，画素梅一枝，为瓣八十有一。日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣，曰九九消寒图”。“九九消寒图”有三种图式，分别为文字、圆圈、梅花三种。
02 吃汤圆
吃汤圆是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。“汤圆”是冬至必备的食品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至圆”。民间有“吃了汤圆大一岁之说”。
03 吃饺子
在中国北方许多地区，每年冬至日，有吃饺子的习俗。中国北方地区在这天要吃饺子因为饺子有“消寒”之意，至今民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。
冬至 · 绘本
- Winter Solstice -
天气越来越冷啦，小老鼠一家也迎来了一年中一个重要的节气，它就是冬至。冬至到，北风吹，雪花飘。
鼠宝宝家生起了炉火，屋子里暖洋洋的，大家在做什么呢？ 锯子嚓嚓、嚓嚓，鼠爷爷正忙着给鼠宝宝们做雪橇。做好了，这个雪橇给鼠弟弟。
剪刀咔嚓，咔嚓，鼠爸爸正忙着给鼠宝宝们做棋盘。1、2、3......不对，还少了一个尖帽子。
咦！鼠妈妈和鼠奶奶在做什么呢？哈哈，冬至有一件必不可少的事情，那就是吃水饺。看！水壶扑哧，扑哧，鼠妈妈和鼠奶奶正忙着给鼠宝宝们包饺子。
没错，今天是冬至，鼠奶奶说，冬至要吃饺子，要不耳朵会被冻掉的。饺子煮好之前，鼠宝宝了解一下冬至节的小知识。
冬至是二十四节气之一，在每年12月22日前后。冬至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，几乎直射南回归线。这一天北半球得到的阳光最少，白昼达到最短，且越往北白昼越短。冬至这天，是数九寒天的开始，冬至是一九第一天，我们可以一起学习“九九歌”哦。
冬至的习俗有哪些？我们可以一起画“九九消寒图”，各地方也有很多适合在冬至期间吃的美食，还有最重要的就是吃饺子。了解了冬至的小知识和习俗后，鼠弟弟拉着小卡车走进厨房。
“奶奶，还没好吗？”“马上就好，再等一会儿”。饺子下锅啦！ 看，饺子煮好了，热气腾腾的饺子，真香啊！鼠弟弟的口水都流出来啦！
说儿歌 来数九
民间广为流传的冬至“九九消寒歌”，俗称“数九歌”。生动形象地记录了冬至到来年春分之间的气候、物候变化情况。下面让我们一起来说一说《数九歌》吧。
《数九歌》
一九二九不出手
三九四九冰上走
五九六九沿河看柳
七九河开 八九燕来
九九加一九 耕牛遍地走
冬至饮食小贴士
冬至时节，幼儿应该怎么养生呢?冬至前后天气寒冷，幼儿应该多多补充营养素保暖，建议应该让幼儿饮食保持多样性，这样幼儿才能更加健康哦!
1.少吃生冷、多喝粥汤
2.适量补充、点到为止
3.多吃蔬菜和水果
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