每天醒来你会不会给自己一些积极的肯定呢?
比如说我是完美的,我是完整的,我是完全的,我的世界里一切都好。
比如说,感恩生命中的一切,感恩生命中的所有,感恩与我相遇的所有的美好。
……
你是不是会给自己这样的一种好的感觉呢?
我们要学会给自己加油,给自己滋养,给自己这样积极的肯定。
这不仅仅是积极心理学上的一种应用,也是一种身心灵方面的一种应用。
你是否这样想过?
我们每天如果不给自己一个好的设定,我们就会被生活中的各种信息所干扰。从而给自己设定不一样的东西,无论你是否意识到。
你可能被你的家庭所影响,你可能被你的朋友所影响你可能被你所在的集体所影响,甚至你还可能被你打开手机里的各种信息所影响。
而这些信息就会影响你的信念,从而影响着你的生活。
其实这些就是把自己的生活交给了别人,而自己成为那个漂流在命运之河的一片树叶。
你认为你成为了生命的主人,其实你只不过是过上了别人给你设定的人生。
而每天给自己一个积极的设定,其实就是在拿回属于自己的东西。
我要学会给自己设定新的人生模式。
让更多积极的阳光的那些好的信念,在我的心里生根发芽。
就像了凡四训一样,不断的去规整自己,不断的让自己生活在好的状态里。
这样好的事情、好的人就会发生在自己的生命里,去见证自己的人生奇迹。
真的是应了哪吒的那句话,我命由我不由天。
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