现代人都比较看重颜值，不管是男性还是女性，对于自己的形象就会很在意。时代在发展，人的审美也就发生了转变，而且大家的生活水平都提高了，对于自己的外在形象就会更加的看重，有的人就会注重保养。同时也有一群人，会疏忽对自己的保养，然后就会产生差异。有的人可能五六十岁了，还不显老，而有的人才刚过三十就显得比较老，实在是让人有点难以接受。
到底是什么原因导致30岁就显老?
或许是你平时熬夜比别人要多，睡眠与皮肤之间还是有关联的，晚上睡眠的时间，如果不能按时的睡觉，就会影响到身体的代谢，对身体的激素分泌也会有影响。体内的毒素和垃圾排不出去，毒素渗透到皮肤当中去，就会给皮肤带来问题。
长期下去，各种问题的摧残之下，衰老也就会来得快一点，与懂得保养，身体比较健康的人相比，自然也就会显老很多。显年轻的人，通常作息时间都是规律的，对身体健康好，气色好，怎么能不显年轻。
没事就喜欢发脾气的人，对身体健康不好，很容易会伤害到身体中的各大脏腑，也就会影响到它们的能力，给身体带来相关的问题。还有就是生气的时候，血液的流速也会发生改变，会影响到身体有些部位的供血，对皮肤来说也是一种损害，长时间下去，就会让衰老的速度加快。如果你平时没少生气，那就要多注意，应该要及时调整，否则衰老加快，比别人先老可就怨不得别人了。
