这是粥左罗的第 5299 期分享
作者 l 寒冰 编辑 l 风雀 娜娜
来源 l 简单心理（ID：jdxl2000）
分享 l 粥左罗（ID：fangdushe520）
最近《再见爱人》第四季热播，杨子出场就被全网热评为NPD（自恋型人格障碍），并上了热搜。
▷ 杨子作为 NPD 的证据（以自我为中心、打压他人的言论）在网上流传
另一档热门综艺《花儿与少年6》中，周雨彤因为言行也被「诊断为」NPD。
作为一位心理编辑，不禁感慨这些年的心理学科普确实有成效，心理学名词已经出现在流行文化中，并成为大家在日常生活中会使用的词汇。
但于此同时，不免又觉得哪里不太对劲儿。
这两年，NPD一词出现在大众眼中的频率非常高。豆瓣「自恋型人格障碍」小组中，最多的帖子是描述一些特征，让大家帮忙鉴定是否为NPD。
一时间，好像每个人身边都围绕着一些NPD。
事实上，NPD 是一种人格障碍，属于精神疾病的范畴， 1980 年就被纳入《精神障碍诊断和统计手册》（第三版）。
NPD的诊断标准也是非常严格的，一般只有精神科医生有诊断资格。一位精神科医生告诉我：在临床上，她们也会很谨慎使用人格障碍给患者下诊断，18 岁以下不允许给这类诊断。
Ethan Watters 是一位美国研究跨文化心理学的科普记者，他在《美式心理疾病的全球化》中曾提到：
「当一个民族文化在经历社会上广泛的焦虑和冲突时，特别容易被新的心理概念乘虚而入。我们对心理疾病的看法会反映我们自身重视什么，恐惧什么。」
今天这篇文章，我们就试着讨论下 NPD 泛滥背后的痛苦与恐惧。
01
给人带来痛苦的自恋者很多
但不一定都是NPD
NPD 是 Narcissistic Personality Disorder 的缩写，全称是自恋型人格障碍，核心概念就是「自恋」。
「自恋」本身也是一个重要的心理学概念，是评估一个人心理健康状况的标准之一。
刚出生的婴儿处在「全能自恋」的状态中，一哭就能获得自己想要的（喂奶、安抚），就像一个「国王」，他们分不清自我和他人的区别，认为「我」就是整个世界。
随着年龄的增长，通过承受一些「恰到好处的挫折」（理想化父母的逐步、可容忍、阶段性的幻灭），幼儿逐渐意识到自己的存在，同时发现自己以外的他者，并知道世界和他者并不会完全按照自己的意愿来。
当然，需要养育者在初期给予婴儿足够的爱与关注（建立起好的客体关系），才能逐渐完成这个心理发展过程，如果这个过程受阻，人们的心理可能就卡在了某个阶段（存在某种程度上的自恋）。
从健康的自恋到自恋型人格障碍间就像一道光谱，有巨大的跨度，不同的人按照心理健康程度分布在不同的自恋区域（也就是说，大部分人都有自恋倾向，只是严重程度不同罢了）。
只有当自恋特征发展为非适应性，阻碍了人们更好地适应社会生活，并严重损害了个体的健康心理能力及和他人的关系时（比如总是利用和操纵他人等等），它才会变成一种人格障碍。
并且需要同时满足多种诊断标准中的表现，只有少部分人会患病（美国可参考的患病率估计在 0%到 6.2% 之间）。
因此，给人带来痛苦的自恋者很多，但不一定都是 NPD。
02
为什么NPD诊断变成了一种流行？
03
无论对方是不是NPD
你在关系中的痛苦感都是真实的
▷ 《我的国王》
本文转载自公众号“简单心理”（ID：jdxl2000），一个有温度，有态度，守伦理的专业心理公众号。这世界太丧了，我们想做点治愈的事儿。点击名片，让我们陪着你↓
Gillian A. Russell.(1985),Narcissism and the narcissistic personality disorder: A comparison of the theories of Kernberg and Kohut Gillian A. Russell.British Journal of Medical Psychology
